正常人生气也有可能血压高，因为正常人的血压范围指的是安静状态下，不急不躁、心态平和的时候量的血...

李帮清│北京大学人民医院

2023/05/15播放(48712)

"人体在生气的状态下，必然会有血压升高。当生气、情绪激动的时候，会激活人体的交感神经，就会导致心肌收缩力增强、心肌耗氧量增加，同时患者会表现为心率增快、血压升高的临床症状。如果明知道生气会导致血压升高，就应该先去控制情绪，避免反复出现剧烈的情绪波动。一旦情绪发作时，血压确实升高了，治疗有两方面：一方面要嘱患者安静休息，尽量尽快的去平复情绪；另一方面如果血压过高，超过3级高血压的水平，可以考虑给予临时的降压药物来治疗，例如卡托普利或者硝苯地平缓释片等，都是可以作为快速降压的选择性药物。"

王欣│首都医科大学附属北京朝阳医院

2021/05/22收听(58654)

"如果是平时没有高血压的患者，生气后血压升高，最主要的还是要尽快的把情绪稳定住，可以进行适当的休息，再进行血压的复测，血压往往可以恢复到正常的范围。而如果是有高血压的患者，生气后血压明显升高，在控制情绪的同时，可以临时加用一次短效的降压药物，比如卡托普利片，可以一次口服半片或者是一片，起到临时降压的作用。要注意监测血压，把血压控制在合理的范围内。正常人情绪激动、运动、焦虑等，都可以使血压产生波动，平时要注意控制好情绪。"

靳丽丽│保定市第一中心医院

2018/11/16收听(16030)

"正常人生气血压高，如果能很快调整自己的心态，血压可以持续半小时之后逐渐降下来。大部分病人血压已经有下降的趋势，如果血压还是居高不下，可以临时服用短效降压药物，比如卡托普利或者硝苯地平片。血压是一个生命体征，随着环境因素、精神因素或者自己身体状况而变化。在情绪激动的时候，包括愤怒、紧张、焦虑都会引起血压升高。一般会持续多久，要看人情绪波动的时间多久，如果突然紧张、生气，通过自身情绪的调整，心情很快平复下来，血压自然也会下降。如果平时血压正常，在激动、生气的时候血压有短时的升高，也不要特别紧张，可以转移注意力，平复心情，半小时之后再次复查血压。建议患者平时要保持心态平和，调整好心情，保持心情舒畅，避免情绪剧烈波动。高血压的病人要进行运动，建议每周至少进行三次有氧运动，每一次要不低于三十分钟。"

张妮│北京医院

2020/05/11收听(57494)

生气时血压高的处理分以下两种情况：

1、本来血压正常的人出现了血压升高，这部分人群...

李润琴│太原市中心医院

2020/04/14播放(98062)

如果血压突然增...

赵文淑│首都医科大学附属北京朝阳医院

2021/07/26播放(61424)

"血压一直高，这种情况可能会继发的引起脑出血，或者脑梗死，甚至是心力衰竭等症状的发生，所以一定要积极的给予降压治疗。如果血压一直高，很有可能是目前选择的降压药物方案不合理，有可能血压比较高，但是只是单纯服用了一种降压药物，这个时候就要启动联合用药方案，必要的时候可以吃三种，甚至是四种类型的降压药物来协同降低血压。在口服降压药的同时，还要结合生活方式上的干预，也就是一定要注意减肥运动，戒烟戒酒，低盐、低脂饮食，这样才有助于更好的降低血压。除此之外，对于精神压力大焦虑的人，还要适当的用改善情绪的药物，只有心情放松，血压才会降的更好。"

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2019/05/20收听(52408)

"血压突然高，要进行降压治疗，降压的药物主要有以下几大类：一、利尿剂：比如呋塞米、托拉塞米等。二、β受体阻滞剂：比如美托洛尔、比索洛尔等。三、肾素血管紧张素受体抑制剂：比如依那普利。四、血管扩张药：比如硝酸甘油、硝普钠等。五、钙离子通道拮抗剂：比如硝苯地平、苯磺酸氨氯地平等。血压突然高，如果超过180\/100mmHg，需要进行及时的降压处理，否则容易引起心脑血管的疾病发生，比如出现急性心肌梗死、脑出血、大面积脑梗。在降压的过程又不宜太快，如果降压太快会引起分水岭梗死。"

俞怡建│宁德市闽东医院

2021/06/21收听(39968)

患者血压有点高，建议按步骤采取如下措施：

1、明确血压高的致病因素，包括熬夜、情绪...

徐顺霖│北京大学第三医院

2018/10/24播放(88352)

"血压有点高，就尽量将血压控制到正常。要具体情况具体分析。如果是年轻人，没有其他疾病，只是血压稍微有点高，可以通过饮食控制，清淡饮食为主，多锻炼身体，就能够逐渐平稳。如果是中老年人，血压有点高，另外也有一些危险因素，比如高血脂、糖尿病等，就要直接通过口服降压药物，将血压控制正常。所以，血压有点高，也是要将血压控制正常。首先，采用饮食生活调整来控制血压，如果不行，那就要通过药物来控制血压。目前，对于正常血压的要求是138mmHg以内，这样才算是血压达标。"

张化勇│聊城市第二人民医院

2018/04/28收听(79046)

测量血压发现血压有点高，需要第一时间到门诊就诊，评估是否有高血压，根据24h动态血压的报告，了...

朱航│中国人民解放军总医院

2023/09/15播放(29222)

生气可以导致血压增高，人在生气时情绪激动后会导致交感神经兴奋，交感神经兴奋时会出现心率加快、血压增高、心肌收缩力加强、心肌耗氧量增加等一系列的改变，此时血压会初步增高。身体内会肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活，此系统激活后会进一步起到收缩周围小动脉的作用，血压会进一步的增高，同时体内的神经、体液、内分泌系统平衡稳态被破坏，还会引起血压增高、心肌负荷增大等情况。因此生气后会直接导致血压增高，尤其对于既往有高血压病史的患者，会出现血压波动性上升的情况。

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2020/04/30收听(66538)

血压高的患者要避免生气，因为生气是诱发血压波动的诱因。生气可以使血压高的患者血压更高，从而有可能导致严重的心脑血管并发症的发生，如脑出血、脑血栓形成、急性心力衰竭、急性心肌梗塞等。高血压患者在生气时可以引起交感神经兴奋性明显升高，从而引起血液内儿茶酚胺分泌增多造成心率加快、心肌收缩力增强、心输出量增加、外周血管收缩，从而导致血压明显升高。高血压患者在平时要保持良好的心态，避免情绪的剧烈波动，还要积极避免其他容易诱发血压波动的诱因，如精神紧张、情绪激动、劳累和熬夜、失眠等。

陈添华│井冈山大学附属医院

2020/04/05收听(11278)

通常患者生气后血压下降时间并不固定，主要与情绪激动程度有关。部分老年人与他人发生争执后出现血压...

张妮│北京医院

2021/08/04播放(93428)

"生气时会对血压造成非常大的影响，尤其既往有明显的高血压疾病病史或心脏病病史的患者，在生气时血压会出现明显的增高。人在生气后会出现明显的交感神经过度兴奋，在交感神经张力增加后会出现心肌收缩力增强、心脏的耗氧量增大、心率加快、血压上升。同时患者会出现头晕、头痛、胸闷、气短、心悸、心前区不适等一系列症状。另外，生气时还会对体内的内分泌系统产生影响，会激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统，导致醛固酮分泌亢进，会进一步导致血压增高。同时会产生神经-体液-内分泌系统稳态的失衡，也会引起血压的波动。"

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2020/05/11收听(20018)

生气的时候确实会导致血压突然升高，有一些人情绪过于激动，有可能血压会异常的升高，可能达到三级高血压。对于本身就有动脉硬化或者就有高血压的患者，平日里尽量要保持心态平和心情愉悦，才有助于更好地控制好血压。时常焦虑容易生气的人或者总是情绪激动的人就很容易出现血压不稳定，甚至可能导致脑梗死、脑出血，这种危及生命的情况出现，建议对于存在血压异常的人，平日里要按时口服相关的降压药物，也有助于预防激动时血压升得过高，造成脑血管意外的发生。

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2019/05/16收听(39956)

"情绪波动是非常容易引起血压骤然的升高或者血压波动的，所以强调情绪的控制，以及规律的生活方式对于控制血压的重要性也就在于此。所以在某些诱因的情况下出现了情绪的波动，突然生气，血压高了，在这种情况下一定要首先控制住自己的情绪，要明确不良的情绪是有许多不良的后果，其中血压的骤然升高就是主要不良事件的反映。如果还具有其他的一些问题，骤然的血压升高可能会导致非常严重的后果，比如脑出血等等。患者如果意识到这个事件的严重性，首先应该学会控制自己的情绪，不让情绪给自己带来不良的反应，马上静心休息。通过观察，观察一下血压的变化，看看在短时间之内，平复情绪以后血压是否能够恢复到正常的状态。如果是常年高血压的患者，手头会备有快速的将药物，比如卡托普利、硝苯地平，可以在几个小时之内将血压控制到相对合理的范围，可以尝试着使用这种方法来降低血压。如果血压还是控制不了，在这个情况下建议患者及时到医院的急诊科进行就诊，通过口服或者静脉注射加药的方式，来把血压迅速降低到正常的范围，或者是患者的自主症状特别明显，在这种情况下还是应该尽早到医院进行就诊，进行合理的诊治。"

杨伟│首都医科大学宣武医院

2020/06/15收听(13474)

生气可引起血压升高，如高血压患者基础血压在150-160mmHg，生气会引起血压急剧升高超过2...

王江挺│浙江医院

2021/09/23播放(79410)

一般生气后如果情绪逐渐平缓，半小时之后血压就会有下降的过程，但是是否能降为之前正常的状态，也要看人的年龄。年轻人一般来说血压会下降快，年岁大的人，尤其是80岁以上的人，血压下降相对比较缓慢，因为年龄越大，血压自我调节能力会下降，相对来说降压反应就会延迟。当然有的人生气之后可能血压2-3天之内会一直有波动，然后跟之前比会有整体上抬。本身情绪的波动对血压就有影响，所以高血压受环境因素、个人影响很大。

张妮│北京医院

2020/08/28收听(95708)

"血压升高要从两个方面来分析。第一个，原发性的高血压。这种情况找不到确切的原因，主要是由于动脉粥样硬化导致的，动脉粥样硬化跟年龄有关系。再有一些危险因素，比如糖尿病、高脂血症、大量吸烟、酗酒有可能会引发动脉硬化，导致血压的升高。另外，一些不良的饮食习惯，比如吃的太油腻，吃的太咸，这种情况也有可能会导致血压升高。第二个，继发原因导致的血压升高，一些继发的疾病，比如肾实质性病变、肾炎、肾病综合征都会导致血压升高。再有，双肾动脉的血管狭窄，也会导致血压升高，原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等。对于血压升高，首先要寻找原因，大部分都是原发性高血压。所以对于高血压的处理主要就是平稳的将血压控制在正常范围，130/80mmHg以内是最好的，这样才能够有效的避免心脑血管并发症。"

张化勇│聊城市第二人民医院

2018/05/28收听(15810)