一、要称取2克三七粉，建议去药店买一个对应克数的勺子，每日吃的时候直接舀一勺，如下图所示勺子，分别对应3克、2克、1克。

装了三七粉的图片如下，左到右为3克勺、2克勺、1克勺。

装勺子的量也有偏差，就拿2克勺子来说，有的人装的少，就不足2克，有的人装的多就会大于2克；所以，想要服用的时候要刚刚好，粉的量刚好满量勺水平线。这样才是量勺的标准。

二、三七粉服多了对人体不好。

三七粉不可多喝，也不能时喝时不喝，一般成人每天6~10克，分次服用即可。服用三七粉可安排在进餐后30分钟左右，以减少药物对胃肠道的刺激，更有利于药物的吸收和利用。

三七不宜与蚕豆、鱼类、海鲜类以及辛辣、冷酸食物一起食用，因为这些食物会导致身体对三七成分的吸收效果大大减小，也可能会造成过敏或中毒，所以建议服三七粉时就不要吃以上食物。

扩展资料：

不适宜喝三七粉的人：

1、感冒不喝

风热感冒的人不宜服用三七粉，因三七粉性温，若是患风热感冒者吃三七粉，易导致热感加重。

2、月经期不喝

女性朋友月经期间不宜服用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，若在月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以利用服用三七粉来调理月经。

3、孕妇不喝

妇女怀孕期间不能服用三七粉。因为三七有活血、降压功效，孕妇服用三七粉的话，容易动胎气，严重的话会导致流产，特别是有流产史的孕妇，更加不能服用。不过，孕妇产后却可服用三七粉，因其有良好的活血化瘀功效，对于清除产后恶露有效。

孕妇在怀孕期间用药一定要注意，很多中药对孕妇都是有影响的，孕妇一定要在医生的指导下服药。

4、过敏不喝

在服用三七粉之前，需要了解自己的身体，看看是否会出现过敏的情况。服用后，如果出现了过敏的情况，一定要及时停止。

5、未成年人不宜吃

因为三七有活血化瘀功效，儿童正处于发育期，脏腑功能不强健，服用三七不当会影响生长发育。另外，三七可调节免疫力，而此时很多小孩的免疫系统还未健全，所以一般不建议让小孩服用三七粉。

1克的小勺子是3厘米的大小。

这个是不好比划的，因为会根据勺子的宽度已经长度有所不同，1克的勺子的直径大概在3厘米左右，高度在1厘米左右。

不过不同的勺子可能会有差异，我们如果需要这样的勺子，可以直接购买这样单位的勺子即可，网络上或者是烘焙店里卖的都是有的。

勺子的用法介绍

勺子是生活中常见也是必备的餐具，大部分也是最正常的使用方法是拿它来喝汤，但大家可能不知道，在巧手的厨师们手里，勺子可以称得上万能餐具。

1.开罐头，当你要打开一个罐头却没有合适的工具的时候，可以用勺子沿着罐头的边缘，用力下压直至开裂，再翘起来，非常方便。

2.开啤酒，如果你想喝啤酒，但是没恰巧找不到酒起子，可以用勺子尖的一边当做撬动瓶盖的起子，很容易就撬开了。

3. 夹热的食物，用办公室夹材料的小黑夹子将两个勺子固定在一起，做成防烫夹子，便可以将鸡蛋、红薯／玉米等刚煮好却又比较烫的食物，从锅中捞出来。

4.去皮器。用勺子来去比较薄皮的蔬菜皮非常好用，比如生姜、土豆等。

5.给水果去皮，用勺子给猕猴桃去皮非常方便，将猕猴桃两头切去，用勺子顺着猕猴桃的果肉划一圈，猕猴桃就出来了。类似的方法还适用于橙子、柚子等水果。

6.脸部按摩，用不锈钢的勺子来按照步骤和科学方法按摩脸部，可以促进血液循环，消除浮肿，是非常便捷与省钱的美容小妙招。

7.捣压食物，当我们在制作红薯泥山药泥或者是其它蔬菜果泥的时候，可以将煮熟的食材，用勺子碾压成泥，非常方便。

8.压花纹，当我们做一些披萨或者是糕点的时候，需要一些花纹，可以巧用勺子来帮忙做点缀，让食物看起来更精致。

1克的小勺子直径在3厘米左右，高度在1厘米左右。

不过不同的勺子可能会有差异。勺子的种类很多，不同的材料、不同的颜色、不同的大小，针对不同的东西，它的用处也不一样。

如果需要这样的勺子，可以直接购买这样单位的勺子即可，网络上或者是烘焙店里都是有的。

中餐勺子礼仪

调羹，北方称为“勺子”，餐桌上用于舀取汤羹或用于筷子不方便搛取（如颗粒、滑溜食物）的一种餐具，常用的约为12×4厘米。规格上也有大型的，用于大汤碗的汤勺。

正确方式为：右手持调羹，食指在上正好按住柄部上端的凹槽，拇指和中指在下支撑。

当然，也有将拇指横向按在柄部的上端，而食指和中指在下支撑，这样就有些显得粗鲁、不拘小节。

如下图所示：

用实物衡量可以参照如下：

1、三个一分钱硬币是三克；

2、3克大约是五个黄豆的重量；

3、一个啤酒瓶盖去掉橡胶垫就是6克，3克是啤酒瓶盖一半的量。

扩展资料

1克是1斤的500分之一，用水比的话，水的密度是1，相当于1毫升水，按医院标准输液的速度，就是15滴的量。一斤的五百分之一，一两的百分之一。1ml（1cm＾3）纯净水是标准的一克。

1 毫克 ＝ 1 000 微克

1 000 毫克 ＝ 1 克

1 000 000 毫克 ＝ 1 公斤

2g大约为其三分之一的分量，大概只有标准勺子的一小勺。平常喝的矿泉水瓶盖的盛放物大概为6g，所以2g有三分之一左右。以水为例，2g的水为2ml，所以大概只有一小勺。

2g咖啡粉有三分之一勺。一勺大概为7-8克。咖啡勺虽然看起来就是普通的勺子，但是却不能够乱用，平常主要是用来搅拌咖啡，让咖啡的奶精和白糖能够更好的相溶。

2g非常的轻，一个娃哈哈纯净水白色瓶盖再加2滴水，就是2g。2克是1斤的250分之一，用水比的话，水的密度是1，相当于2毫升水，按医院标准输液的速度，就是30滴的量。两枚两分硬币大约重2克。两个回形针大约重2克。2ml(1cm^3)纯净水是标准的2克。

国际单位制中米、千克、秒制的质量单位，也是国际单位制的7个基本单位之一。法国大革命后，由法国科学院制定。

1 吨 = 1,000,000 克 （一百万克）。

1 公斤（1千克） = 1,000 克 （一千克）。

1 市斤 = 500克 （1 克 = 0.002市斤 ）。

1毫克= 0.001 克 （1克=1000毫克）

1微克= 0.000 001 克 （1克=1000000微克）。

1纳克= 0.000 000 001 克（1克=1000000000纳克）。

50g白糖，用这样的勺子5勺即可。

白糖密度比水略小。这样的勺子一平勺（像水一样平而不溢出）是10毫升，所以5平勺水是50克，白砂糖略微凸起盛勺就是50克。

糖的食用量：

每日每公斤体重控制在0．5克左右。也就是说，体重20公斤的儿童每日不超过10克，体重60公斤的成人，每日约30克左右。所以，平时要掌握食品中的含糖量，以免过分摄食。

扩展资料：

白糖食疗价值

1、具有增甜作用

在制作汤羹、菜点、饮料时，加入适量的食糖，能使食品增加甜味。如各式甜汤、甜羹、甜菜、甜点、饮料等。常见的品种有：冰糖银耳、冰糖燕窝、蜜汁叉烧、蛋糕、面包、月饼、牛奶、红茶、可乐、甜酒等等。

2、具有缓和酸味的作用

在制作酸味的菜肴汤羹时，加入少量食糖，可以缓解酸味，并使口味和谐可口。如醋熘菜肴、酸辣汤、酸菜鱼等，加入少量白糖，成品则格外味美可口。否则，成品则寡酸不利口。

3、必不可少的调料

制作糖醋菜肴，主要的调料就是糖和醋，以及精盐、糖和醋混合，可产生一种类似水果的酸甜味，十分开胃可口，如糖醋鱼、糖醋里脊、糖醋排骨、糖醋茄子等等。

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