瑜伽已经成为人们最热爱的健身方法之一，很多人都很重视瑜伽的动作和操练，尽管有些动作难度较大，依旧阻挡不了人们心里的神往。只不过当我们都在重视瑜伽动作之时有没有想过瑜伽前准备工作呢?比如瑜伽垫、瑜伽服装、瑜伽设备等，这些都有做到位了么，要知道这些都是为操练做衬托的哦!怎样选择适宜的瑜伽用品?和frex一同看看吧。

购买瑜伽用品的种类及购买时机

　　瑜伽用品包括瑜伽服，瑜伽垫，瑜伽砖，瑜伽绳，瑜伽球，瑜伽哑铃，瑜伽手套，瑜伽袜子，瑜伽扩展带，瑜伽VCD、书籍等。按照运用的先后，瑜伽服、瑜伽垫、VCD是开始操练时首要需运用的，是操练瑜伽最起码的工具。关于初练者，衣服，垫子，VCD是需求最早购买的，而瑜伽绳、球、腰带、砖、哑铃等在有一定瑜伽基础上再逐渐增加。

​ 正确选择瑜伽垫

　　在选择瑜伽垫时，首要要留意瑜伽垫的原料，选择环保型的。瑜伽垫子目前分为TPE(也叫TPR)、PVC、EVA几种料材制作，TPE是目前最好的环保材料，采用天然乳胶、麻和其他天然材料制成，不含PVC，没有任何异味。具有柔软、服贴、抓地力较强(置放在任何地面上都比较可靠)等特色。同PVC原料的瑜伽垫相比，分量约轻300克，随身携带很方便。

　　再者，弹性好的瑜伽垫对人体更具保护效果，购买时，用大拇指和食指捏瑜伽垫，即可试出其耐压性怎么。一般初做瑜伽的操练者，可选用厚一点的垫子，如6毫米厚的，国内尺寸为173×61;有一定基础的可以选用厚度3.5毫米～5毫米左右的;建议购买1300克以上的垫子。垫子不能太硬，对止滑性的要求也要求很高。购买时，可弄湿一小块瑜伽垫，仿照出汗后的状况，测验其打滑性。别的，建议买瑜伽垫前，准备一块橡皮，用橡皮擦瑜伽垫，试试原料是否容易破裂。