买过理肤泉的duo+ 40ml K+乳30ml和水乳套装，本身是准备祛痘的，结果没用几天，疯狂冒痘，痘痘发红的厉害，不敢用了，看到有人求购，有需要的朋友可以私信我，没用多少，便'宜转'让了 也分享下我的祛痘方法，还比较管用，应该能够帮到一些人 个人的理解是黑头白头是皮肤表面开始有脏东西了，粉刺是毛孔堵塞皮肤油脂和脏东西排不出来的结果，要是变严重后就成脓包痘痘了，最严重的的是结节和囊肿性痘痘，这样比较好理解。 在黑头白头和轻微粉刺阶段护理的好，几天就可以恢复了。皮肤的代谢周期是28天，后面几种没有一个月真是别想，区别在于皮肤被侵蚀得有多深。 有人可能会问痘痘 要不要挤，我想说最好不要，痘痘都是有一个生理过程的，挤了也还是会长的，如果你挤的手法不对，有脓残留，那你的伤口会二次发炎，会留疤!如果你没有做好消毒，伤口感染了细菌，也会二次发炎，会留疤!不排除有人可以完美的做到这两点，但是绝大多数人做不到。因为脓有没有残留，细菌有没有感染是用肉眼看不到的。等你察觉到的时候就晚了。 我当初严重时整个脸跟烂了没啥区别，心急的很，在淘-宝买了好多好多去痘的去印的，基本无效。 让我这个重庆人不吃辣椒怎么可能怎么可能!于是越发的严重。 后面有去医院做过红蓝光和一些外敷的面膜，搭配内服的药，好过一段时间，但结果是治标不治本的，会复发 后面是看百科推荐的一个帖子，按照其方法治好了 想了解祛痘方法的可以在百度上面搜索一下：【田静文五年经历】；我就是按照里面所讲的方法治好的，应该能够帮到你 长痘的一点小建议： 1.注意清洁，但是必须温和无刺激。面乳一定需要温和的。 2.精油这种比较刺激性的就得慎重了。减少各类护肤品的使用。千万别因为自卑而使用一些遮暇BB，再清爽的隔离也免了。 3.饮食（算了，我不说了。其实每个战痘的都知道，但就是改不了） 以上都是护肤领域该注意的，这是最基础的，最后告诉各位痘友们 一定要抱有希望 一切会好起来的 真心祝你们都变漂亮!!!!!!!!