皮肤科医生Ava Shamban解释道。“它有助于各种细胞修复，从晒伤到愈合疤痕或烧伤.

什么是维生素E？

维生素E实际上指的是一组化合物。“维生素E是[a]油溶性抗氧化剂家族的名字,” 化妆品化学家Ni'Kita Wilson解释说.“ 有大约八种不同类型”或维生素E的形式，其中, “生育酚乙酸酯tocopheryl acetate和生育酚tocopherol 在最常见于皮肤护理产品中.虽然有八种化学形式, 但你在你的护肤品或补品包装上看到“维生素E”时, 它几乎是生育酚tocopherol. 这是满足人类需求的维生素E的唯一形式.

维生素E的好处

维生素E 是一种抗氧化剂. 抗氧化剂帮助去除自由基来防止对细胞的氧化损伤.当你越能解除自由基对稳定性的渴望，你的皮肤就会受到更好的保护，这就是维生素E发挥作用的地方. 维生素E有助于保护皮肤免受损伤. 另外维生素E也是一种天然的抗炎药，所以它可以舒缓，帮助镇定肌肤. 它对皮肤保湿也有好处，是对太阳 的天然屏障.

谁应避免使用？ ️

Shamban说：“维生素E通常不适用于过敏，油腻或易长粉刺的皮肤.

维生素E是油溶性的, 所以通过面部油和面霜将其纳入皮肤护理程序是使用该成分的最佳方法.

而且当维生素E与维生素C一起使用更有效. 这就是图1 SkinCeuticals的CE Ferulic serum, 图二 Maelove的 The Glow Maker 和图三 Sunday Riley C.E.O. Rapid Flash Brightening Serum受欢迎的原因.

如果你第一次使用维生素E或为敏感肌肤先尝试在面霜中使用 如Youth to the People的Superfood Air-Whip Moisture Cream 和Kiehl's Ultra Facial Moisturizer.

From REBECCA DANCER

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1 CE FERULIC 166美元

2 GLOW MAKER 27.95美元

3 C.E.O. Rapid Flash Brightening Serum 85美元

4 Superfood Air-Whip Moisture Cream 48美元

5 Kiehl's Ultra Facial Moisturizer 22美元