为了让大家更好的预习和复习课本知识，我们精心整理了《苏教版高中电子课本大全（高清PDF版）》，里面包括了苏教版高中数学、高中化学、高中生物、高中英语等学科的必修课本和选择性必修课本，希望可以帮助到大家。

提高效率，途径大致有以下几点：

1.每天保证8小时睡眠。晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

2.学习时要全神贯注。

3.坚持体育锻炼。

4.学习要主动。

5.保持愉快的心情，和同学融洽相处。

6.注意整理。学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。

7.不妨给自己定一些时间限制。

8.不要再学习的同时干其他事或想其他事。

9.不要整个晚上都复习同一门课程。

10.课堂上注意劳逸结合。

一定要主动学习，内因起决定作用。要有动力，要时时激励自己！

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