成分科普专家

奔跑的七心

北理生物医学工程学士，拥有专业扎实的皮肤学基本功。微博粉丝百万，主打有趣易懂的干货，铁粉以 90 后为主。

玻尿酸需不需要建立耐受，是不是人人都可以用？

七心：一般来说，不存在一种活性成分对所有人都是零致敏性的，但玻尿酸比较特别，你几乎可以把它认为是一种无刺激性，适合所有肤质使用的成分，产生副作用的可能性非常小，因此也就不存在建立耐受的前提。玻尿酸虽然名字中含有“酸”字，但它并不是酸类，不管是痘肌、敏感皮还是酒糟鼻或者玫瑰痤疮等，它都非常适合。‍‍‍‍‍‍‍‍

玻尿酸有没有使用限制?

七心：如果从护肤品的角度来看，并没有什么使用限制。但如果是进行玻尿酸的注射就要考虑它潜在的风险，玻尿酸本身就是真皮层的基质，我是推荐后期进行注射加强保养的，但需要找正规的医生和合理的疗程，避免可能发生的红肿、淤伤，以及注射时的安全事故。最后，七心本人并不推荐口服玻尿酸类的产品。

600 元以上的玻尿酸单品，护肤功效方面会很丰富，通常还会添加抗衰老、美白等成分。

A Dior迪奥肌活蕴能精华

新一代低分子量的透明质酸，经过 4 次转化后，其生物利用度显著提升（比标准透明质酸高 13 倍）。

B HERA赫妍稀佳旎雅精华乳

蕴含浓缩透明质酸，凝聚了爱茉莉 50 多年的植物干细胞研究，一个水仙花干细胞可以修复 160 个受损细胞。

C 苏秘37°鎏金溯茫奢养面霜

蕴含两段发酵的珍贵成分Ferm Arishta Gold，专属珍贵发酵配方 FermTheriaca和自然发酵核心效能成分Cytosis，饱含神经酰胺和透明质酸。

知名美妆博主 @口袋娃娃

A 的肤感轻盈柔滑，从根源上强效抗衰，堪称硬核抗老精华。B 的滋润度很高，除了抗老，在改善肤色上也效果明显。C 可以说是一款全效保湿面霜，在滋润保湿、修复肌肤屏障和改善皮肤纹理上下足了功夫。

A Kiehl's科颜氏高浓维C玻尿酸精华

Polyol-VC美国专利技术，采取多元醇悬浮结构包裹维C粉和固体玻尿酸，达到完全无水的效果。

B EVE LOM玻尿酸保湿修护精华液

以单一、高效、富含玻尿酸的有效成分，不增加肌肤负担，为肌肤提供持久而长效的锁水功效。

C Dr.Brandt柏瑞特舒颜抚纹立体塑颜精华乳

一款革新模拟透明质酸注射肌理，渗透直达真皮层的类微整丰盈塑颜高端精华乳。

知名美妆博主@余豆豆Galina

A 是一款全效精华乳，熬夜党必备，抗初老效果很厉害。B 质地温和好吸收，超强补水保湿的最佳选择。C 用透明质酸搭配各种抗氧化成分，可以做到快速紧致提升的作用，而且还会看到淡纹的惊喜。

是不是加的玻尿酸越多这个产品就越好？

七心：并不是添加越多越好，透明质酸由于其化学结构的特点，分子量偏大吸水能力强，因此添加透明质酸越多的产品它的使用感就会变得越粘稠，一般 1% 就是市面上常见的各类含有透明质酸产品的极限浓度了，并不是说不可以添加更多，而是 1% 就是比较合适的“极限浓度”。

玻尿酸分子量多少合适？

七心：在皮肤学中有个关于分子量的说法，一般认为分子量大于 500 道尔顿就很难被皮肤吸收，这个有待确认。但是透明质酸也是分大小的，一般高分子的常见为 100 ～ 140 万分子量，以进入皮肤角质层为主；低分子常见为2 ～ 30 万，渗透性更强。

价格适中的玻尿酸单品，选择安瓶和精华液是一项不错的投资。

A 理肤泉玻尿酸B5高保湿精华液

高分子量玻尿酸在皮肤表面形成保湿屏障，锁住水分。低分子量玻尿酸渗透到皮肤深层刺激胶原蛋白合成。

B FILORGA菲洛嘉玻尿酸保湿精华

富含四种透明质酸保湿，多重滋养肌肤。两种植萃精华促进肌肤产生透明质酸，保湿更加持久。

C BOBBI BROWN透明质酸保湿精华液No.86

双重密集透明质酸通过两种透明质酸形成的独特组合，能够使肌肤迅速恢复到最佳水润度。

微博知名博主@买买菌

A 是维稳修护的“外挂神器”，补水锁水一瓶搞定，温和不刺激。B 每到换季，我的沙漠皮保湿救急就靠它！C 堪比水光针效果的保湿精华，补水能力超级强。

A 碧欧泉“奇迹”日夜安瓶

添加 1.5% 新型生物发酵玻尿酸原液。新型生物发酵玻尿酸原液由大小分子 HA精准科学配比而成，是一种卓越抗老成分。

B ISDIN怡思丁秀提焕颜玻尿酸密集保湿舒缓安瓶

含有大小分子玻尿酸，能够在肌肤不同层面进行补水，“锁水膜”可以加强玻尿酸补水保湿能力。

C Mamonde梦妆山茶凝时修护抗皱安瓶精华液

双重玻尿酸 (2100ppm) ，小分子透明质酸快速补水，大分子透明质酸钠表层锁水保湿，帮助改善缺水纹。

护肤博主@AA_sir

A 添加多种欧莱雅专利成分，利用大小分子量的透明质酸强化保湿。B 肤感水润，大分子量玻尿酸作用于皮脂膜，小分子玻尿酸恢复胶原蛋白活力！C 加入透明质酸增强皮肤的补水保湿能力。

A L’OCCITANE欧舒丹腊菊活颜紧致精华面霜

专利玻尿酸黑科技，焕活玻尿酸复合导入科技，赋活肌底吸收力，淡化细纹，紧致平滑。

B 肌肤哲理一瓶希望清新保湿霜

配方包括透明质酸钠填充微球中的两分子量透明质酸钠，透明质酸结合硅烷三醇，帮助滋润肌肤。

C LANEIGE兰芝致宠凝时菁颜精华乳

更易于肌肤吸收的小分子透明质酸，使用后能够迅速充盈肌肤，改善干燥及纹路，对抗岁月痕迹。

美妆博主 @猫小兔小姐

A 适合轻熟龄肌肤使用的抗衰老面霜，内含天然蜡菊精萃和玻尿酸黑科技。B 是“沙漠肌”的救星，面霜质地滋润却不厚重，水润不油腻。C 是兰芝抗衰老系列的高端线，主打的功效是提拉紧致，修复肌肤弹力。

A GIVENCHY花漾曜白柔肤水

丰富透明质酸，以及帮助规律油脂的锌元素，以水养白，使肌肤更显白皙水润、活力焕亮。

B 宠爱之名玻尿酸蓝铜胜肽保湿精华

三种分子玻尿酸，瞬间抓水、补水、造水，添加珍贵蓝铜胜肽，协同胶原蛋白作用，滋润肌肤延缓老化。

C NARS光润盈采修颜乳

富含透明质酸，为肌肤注入充盈水分，令肌肤含水量提升 80% ，缔造柔嫩弹润的水盈美肌。

微博知名美妆博主@夏小染Sammy

A 主打美白保湿功效，质地流动性好，吸收很快，使用一段时间能明显感觉到肤色提亮感。B 吸收超级快，保湿效果一流，一点都不油。C 质地轻薄，薄薄一层就有保湿隔离修正肤色效果。

大分子和小分子玻尿酸分别的作用？

七心：玻尿酸会因为分子量的不同而起到不同的作用，一般大分子的玻尿酸以进入角质层为主进行基础保湿，分子量更小的渗透性会更强，利用其锁水能力帮助弹性纤维和胶原蛋白更加富有弹性，参与皮肤的组织修复、维持屏障健康和促进胶原生成等等。

这个价位的玻尿酸单品，更有针对性，以玻尿酸原液和玻尿酸面膜居多。

A innisfree悦诗风吟肌美修护透明质酸盈润精华液

利用微生物发酵技术，从含有丰富蛋白质的济州青豆获得天然透明质酸，筛选出低分子级别透明质酸，将水分如磁铁般紧密包裹。

B SENKA珊珂绵润蚕丝保湿霜

双重透明质酸，天然蚕丝蛋白保湿精华，可溶性胶原等资生堂独有配方，配合严选美容成分，调整肌肤水分平衡。

C DR.WU达尔肤玻尿酸保湿精华化妆水

运用智慧型肌因活水科技，完美结合大小分子玻尿酸、玻尿酸肌活因子、玻尿酸启动因子，深入肌底全面启动“无限水循环机制”。

杂志专栏作者@Kiki Ann

A 使用的是玻尿酸复合体，帮助肌肤多维度保湿。B 非常润泽的质地，含有的蚕丝蛋白精华和可溶胶原仿佛在肌肤表面形成一层“水润膜”。C使用的是国际认证的专利玻尿酸成分，对干敏皮非常友好，敏感、泛红，医美术后使用无负担也更安全。

A 自然堂塑颜两步曲面膜

密集护理，紧致轮廓！喜马拉雅石斛兰提炼玻尿酸成分，植物生物科技，精华加面膜两步协同功效加乘。

B 悠莱玻尿酸源生保湿面膜

添加资生堂独有的殿堂级高保湿双重玻尿酸成分，修护补水，柔嫩沁润，有效改善肌肤干燥、暗哑等问题。

C 薇诺娜透明质酸保湿修护面贴膜

高浓透明质酸形成 3D 多维锁水链，内外强化肌肤锁水屏障，超强补水力，温和不刺激。

知名美妆博主@口袋娃娃

A 超细纤维膜布兼具轻薄感与吸附力，滋润细腻且能即刻紧致面部轮廓。B 天丝材质膜布满载精华，上脸完美贴合肌肤，作为一款周期性补水面膜性价比十分讨喜。C 是敏感肌首选补水保湿面膜，舒缓镇静每一个不安分的细胞。

A HomeFacialPro玻尿酸原液

搭载超大分子玻尿酸、中分子玻尿酸、双倍玻尿酸、mini 玻尿酸，拥有超强抓水能力，全面补水锁水。

B 牛尔亲研品牌ampm千分子浓润玻尿酸保湿精华液

以玻尿酸钠为首的保湿润护配方，佐以锁水磁石、海‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍藻糖、 PCA 钠，全天候维持究极弹嫩水感。

C BABOR芭宝保湿滋润安瓶精华液

玻尿酸和植物性保湿因子的复合配方，帮助肌肤锁紧水分，同时该成分可以在肌肤上形成一层保护膜。

知名美妆博主@余豆豆Galina

A 质地非常水润，有点像是水精华，可以作为保湿产品来使用。B 补水保湿效果超强，不挑皮肤简直就是完美！C 主打透明质酸为肌肤提供保湿力，同时加入糖类同分异构体与甘油，肌肤一整天都不会干燥。

有和玻尿酸它冲突的成分吗？最佳搭配的成分是？

‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍七心：一般来说没有和透明质酸冲突的成分，几乎是一个百搭的成分。搭配的成分上，角鲨烷会比较常见，二者都是人体内自有的成分，不容易发生过敏。一般使用透明质酸成分的产品强调的就是“修护与保湿”的特点，更加适合皮肤干燥和敏感的人群，而角鲨烷正好也提供了类似的功效。因此，七心认为透明质酸加角鲨烷是一个黄金组合。

使用玻尿酸时的建议

七心：‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍一般添加玻尿酸的产品主要是起到保湿和修复的作用，所以如果浓度添加比较高，会造成产品的质地偏粘稠，这个时候就建议把这类产品用到护肤的后面，如果放在了护肤的开始，就很容易影响后续成分的渗透，也就是我们所说的“吸收”。除此之外，添加高浓度玻尿酸的产品一般更加适合中干皮和敏感皮肤，油性皮肤在使用之前最好先尝试一下，避免高浓度的玻尿酸有闷痘的可能性。

性价比玻尿酸单品，我们能从护发、隔离霜、面膜等产品中发现它的踪迹，这个价位的日抛玻尿酸也是便宜又好用。

A 潘婷深水泡弹发膜

玻尿酸（清润型，蓝色款），经典保湿成分，导入营养，仿佛给头发打“水光针”。

B 巴黎欧莱雅透明质酸水润去屑洗发露

卓效透明质酸 -S ，灵感来自护肤科技，富含“卓效透明质酸 -S ”，创研双效配方。

C MA CHÉRIE玛馨妮花语蜜润精华发膜

富含珍珠蜂蜜精华、透明质酸钠、水解贝壳硬蛋白和羟乙基脲等成分，奢养滋润发膜 , 修护根根发丝。

HB新媒体总监@杨宜乐

A 独立包装好携带，告别沙发发质和头顶发油发尾干的困扰。B 既能有效清洁污垢和油脂，又可以去屑，并且让发丝更加飘逸。C 很适合受损发质使用，可以高效修补发尾分叉、断裂等损伤，长效滋润。

A Dr.Jart+蒂佳婷活力水润安瓶

高含量 5 重透明质酸复合物：提供水分并维持水润。海藻黏液提取物，稳定透明质酸成分助于保湿效果。

B 润百颜水光盈透保湿次抛原液

润百颜核心成分蜂巢玻尿酸，大分子形成锁水膜，小分子充盈表皮肌肤，专利成分 miniHA ，直达肌底。

C 奥洛菲玻尿酸水库安瓶精华

三重玻尿酸：透明质酸、透明质酸钠、羟丙基三甲基氯化铵透明质酸建立四维立体补水结构。

资深媒体人@littlehana哈娜酱

A 补水迅速，使用后皮肤觉得超水润。坚持用，皮肤会变得很软很嫩。B 涂抹在皮肤上吸收迅速，吸收后的皮肤状态饱满水润。C 主要成分是三重精纯的玻尿酸，保湿补水的效果相当不错。

A 高丝魅宝 CLEAR TURN集中修护系列玻尿酸美白补水面膜

富含玻尿酸 GL 和维他命原B5 ，高效补水，长效锁水，持续保湿，赋予肌肤水漾动力，打造水润美肌。

B 美即鲜注膜力玻尿酸水润面膜

精选高纯微分子玻尿酸，层层渗透至肌底。兼具补水与锁水的双重功效，令肌肤愈现水润盈泽。

C Za姬芮新焕真皙美白隔离霜

全新升级添加玻尿酸保湿成分，清润保湿、美白提亮、隔离、防晒多效合一。长效隔离又保湿，亮出润白美肌。

4A公司品牌经理@喵屋帮帮主尼奥

A 性价比很高的一款主打保湿且兼具抗氧和美白效能的面膜。B面膜材质轻薄，裁剪也很精细，整体肤感不错。C 成分较为全面周到的隔离霜，学生党首选，价格亲民。

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