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体态挺拔自信,气质从“市场大妈”变为“大城市小姐姐”,完全看不出真实年龄。 身边的人都被她的巨大变化惊呆了! 老公甚至怀疑过她是不是悄悄到医院做了什么项目,但连女士说: 我这样又懒又没钱的家庭主妇哪里舍得花那个钱?我只是跟着一个瑜伽大师学了一套瑜伽。 就是这么简单,都不用瑜伽垫 0经验的连女士很快就学会了 如果你也遇到过这些问题: 赘肉减不掉、常常腰酸背疼、含胸驼背体态难看显老…… 那么,这篇文章可谓是专门为你定身定制—— 瑜伽大师是何方神圣 藏着什么“逆龄秘密”? 同样是当妈,成为大妈还是辣妈,完全取决于女人自己。 42岁的瑜伽女王-王媛给出了最好的示范。 体态轻盈,脸色红润 这竟然是2个孩子的妈?! 她不仅是一线明星刘涛、黄奕、母其弥雅的瑜伽私教。 还曾接受 央视采访,出席《快乐大本营》、《辣妈学院》等知名综艺,给千万网友传授正确的瑜伽知识。 人人都以为她天生好体质,只有她最明白: 后天靠瑜伽逆袭的快感! 没错,她也经历过一段黑历史: O型腿,假胯宽,显得腿又短又粗。脸方方的,手臂也粗,身材简直可以用灾难来形容。 身体也是“老人状态”: 弯腰驼背严重,甚至骶骨疼痛到无法平躺睡觉。 虽然是瑜伽教练,但她 工作繁忙还要照顾家里的老人、孩子和老公,没有太多的时间保养和锻炼。 但王媛没有认输,她立志研发出一套“简单不费劲、塑造身材+保养体质”的瑜伽体系。 为此她到世界各地去进修学习、钻研学习人体结构、修复原理、瑜伽原理等知识…… 这个过程拿到了很多专业证书↓ 皇天不负有心人,王媛终于在学习中发现: 位于人体中央的骨盆,堪称女性好身材、好气色、好体质的开关! 从此她围绕着“骨盆”,并结合中国女性的体质独创了一套瑜伽。 动作简单,在办公室休息的间隙、做完家务后、早上起床刷牙前,都能练。 每天十几分钟,过程轻松又解压。但效果吓了她一跳: 不到三个月的时间, 体重掉到90+,腰细臀翘超级辣! 后来生了两个孩子,她都没有反弹,反而吃得比别人都要好。 身材好又健康,简直太爽了! 亲身实践后,王媛意识到“骨盆瑜伽”的强大魅力,专门申请了专利。 王媛的专利证书↓ 这门瑜伽在线下受到了许多学员的欢迎,每次开课都是 全场爆满。 看着同龄人苗条又年轻 你心动吗? 很多人因无法到现场上王媛老师的瑜伽课而遗憾,但最近传来了好消息! 王媛老师决定将独创的骨盆瑜伽搬到了线上,且大受追捧: 今天好不容易为大家争取到了优惠 前100名仅需1.1元就能加入↓ 看到这,不少人都好奇了:这瑜伽什么来头,效果居然这么明显? 这套瑜伽有何独特? 既维持身材还改善体态和体质! 说到王媛这套瑜伽,就逃不开其中的关键——骨盆 。 处于人体的中段位置,骨盆就像是女人自带的根基,与脂肪消解、气·血运行、骨骼体态都息息相关。 不妨来对照一下,你是不是也有这些问题? #体态难看,比同龄人显胖显老。 有的人明明体重不大,但看上去还是有肚腩、壮硕粗鲁,才过30岁气质就向菜场大妈靠近。 这是因为骨盆位于人体中央,一旦歪斜(前倾后倾or扩大),就会牵连拉脊柱、腿骨移位变僵硬,导致 全身体态不正,出现胯宽、肚腩、大腿粗、XO型腿等问题。 #赘肉难减?喝凉水都胖? 骨骼歪斜后,使得盆底区域的肌肉紧张,降低了肌肉的活性。脂肪有机可乘,在骨骼间隙加速囤积, 长胖速度是以前的三四倍,全身胖一大圈。 同时骨盆歪斜导致骨肉失去平衡,新陈代谢能力下降,哪怕喝凉水都长肉。 #脸色差、总生病、夫妻生活不顺? 骨盆歪斜导致 盆底肌失去张力,无力承托子宫(这也是为什么产后会出现子宫下坠),最直接的影响就是夫妻生活不和谐。 时间长了,还会引发子宫气·血循环受阻, 脸色变黄长皱纹、手脚冰凉、体质变差总生病…… 所以王媛总说:女人如花,而骨盆就是我们的根! 她本身的蜕变就是最好的证明。 以前的王媛↓ 如今42岁的她比25岁还要美! 脸色红润、皮肤紧致,体态端庄、气质优雅,秒杀同龄人。 更难得是,工作和家务繁忙, 她的体质依然杠杠的,极少生病。和老公的感情一年甜蜜过一年,羡煞旁人! 你可能还会想,瑜伽有什么稀奇的?骨盆项目也不稀奇! 但 简单易学、随时可做,还不用专门跑医院和瑜伽馆的骨盆瑜伽,你遇到过吗? 更何况, 王媛老师这套骨盆瑜伽能给你更多惊喜: 骨盆瑜伽的三大惊喜! #惊喜一:练出S曲线,魅力翻倍! 36岁的王丽,不仅赘肉多,身材还干瘪没曲线,老公总说她没有女人味。 普通运动只能甩肉,但身材却越发干瘪,让她很无奈。 直到后来练习王媛老师的瑜伽,原有的小肚腩收进去了,臀部却饱满起来了,前30多年没见过的 S曲线终于出现在她身上。 穿裙子女人味十足,老公都看呆了。 #惊喜二:男女老少,全家都能练 小孩练习,可以 预防现代青少年常见的【脊柱侧弯】困扰。从小就塑造自信大方的好体态、好气质,健康又美丽。 王媛的老师的宝贝女儿 气质好到可以做模特走秀 小小年纪就练出了马甲线 家中老人练,没有花里胡哨的体式,反而是 动作简单不伤身,强身健体,预防骨骼的老化,灵活四肢,越练越年轻。 王妈妈平时跳广场都觉得难,却能快速学会这套瑜伽,肢体越来越灵活。 男性同胞练,不仅 甩掉啤酒肚,重塑英俊帅气,还能舒缓工作上的紧绷,预防颈椎病。 王媛的丈夫成功练出了马甲线 #惊喜三:动作简单,零基础小白也能练 王媛亲身实践这套瑜伽将近10年时间,经过了反复的优化改良。 保留了对骨盆zui有效的动作,剔除了花里胡哨的高难度体式,形成了一套简单易学的瑜伽体系。 整套动作对新手小白很友好,不需要瑜伽垫也能做,哪怕在办公室、在外旅游都能做,随时随地都能变美变健康! 而这一切都是王媛老师的学员亲身体验后,给出的反馈: 每一个练过的人都惊喜万分 诸多的学员反馈也让王媛发现: 25-65岁的女性中,不少人都深受骨盆歪斜带来的困扰, 发福、脸色差、体态难看、体质虚弱、夫妻生活不顺等…… 因此她决定,将过去十年的瑜伽经验分享给更多网友,并联合国内做线上课程经验丰富的 千聊平台,推出了—— 《5天塑形逆龄瑜伽营》 每一天的安排都干货满满,由内而外解决你的身材、健康困扰。 请查收,未来5天的学习安排↓ 这次的“分享”不为图利,只为真切帮助到想要 重塑好身材、好体质的女性! 因此5天体验营,只需1.1元 的价格就能解锁↓ 你能看到这里,就好像找到了知音,为了回馈你看了这么久... 王媛做了个重大决定! 今天入营,立享3重待遇 1.明星私教直播,答疑解惑,亲自带练 王媛老师亲自出镜直播,解答你的疑问与难题! 要知道,她以前都是 给明星做私教指导(刘涛、黄奕、谢楠、母其弥雅…),一次费用就高达5000+/小时,而且她之前从未开设过直播课。 2.1V1指导+社群陪伴,变美的动力倍增! 千聊专门搭建了【瑜伽指导团队】, 一对一为你提供帮助,帮你及时解答练习过程中的问题。 还会搭建了【友爱社群】,与更多的同路人一起努力和坚持,分享变美的喜悦,再也不怕半途而废! 3.学会一套骨盆瑜伽,抵抗早衰! 抓住问题根源——骨盆,一套瑜伽轻松打造S曲线紧致身材、红润Q弹的肌肤、不怕生病的年轻体质。 骨盆一正,老公看你春心萌动、同龄人看你羡慕不已! 上线后,体验过的人 都是怎样评价的? @29岁 小西 含胸驼背、骨盆前倾严重 总被吐槽体态举止像大妈 而且腰背酸痛得厉害 现在不仅酸痛消失了 体态气质也变得端正自信 出门在外还被男生要微信 @45岁 莱茵 生孩子后膨胀成球 夫妻生活也不和谐,感情越发冷淡 跟学骨盆瑜伽后 腰细了,臀翘了,曲线好看了 老公直夸我是“仙女”,感情开始升温 @50岁 吕阿姨 劳累大半辈子,脸色黄、身体差 怎么吃补品都不见效 试着练骨盆瑜伽后 脸色明显变红润了 冬天手脚也不会冰凉凉的! 这样的评价还有更多…… 目前营内已有 35179+名学员,通过瑜伽收获了 理想的身材、健康的体质、美好幸福的生活。 现在,你是不是迫不及待的想要加入这个大家庭了?! 最后一次机会了,为了感谢你耐心的读到这里... 今天仅需1.1元即可享受 明星私教直播+贴心社群服务 一次性扫除身材、体态、体质的困扰 俗话说: 不会保养的女人样子老,会保养的女人老样子。 你将会成为怎么样的人,其实都藏在你的选择里—— 选择躺平,仅靠简单的节食和保健品抵抗岁月,赘肉、病痛、枯黄脸色就会找上门; 选择加入我们练起来, 苗条、红润、健康不生病、生活甜蜜就会成为你的未来…… 如果你有以下问题: 赘肉难看、脸色差皱纹多 体态难看显老、体质虚弱爱生病… 千万不要错过这个蜕变的机会 👇👇👇 点击下方蓝字,下一个变美的就是你!返回搜狐,查看更多 |
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