头发总是粘在一起可能是由非疾病因素引起的，比如不注意卫生、环境因素，也可能是由头皮毛囊炎、脂溢性皮炎、头癣等疾病因素造成。

1、不注意卫生：如果长时间没有洗头发，头皮分泌的油脂和接触到的灰尘、毛絮等物质结合，就会使头发出现打结、粘黏等情况，一般在洗头后即可改善；

2、环境因素：若正处于夏季或气温较高的地区，环境上升会促使头皮分泌更多的油脂，进而引发头发变油粘连，一般改变所处环境后即可好转，日常也应注意勤清洗头发。

1、头皮毛囊炎：由细菌感染引起的头皮炎症，炎症刺激头皮后可使局部出现红肿、疼痛、瘙痒等症状，并且头皮的分泌物也会增多，导致头发粘连。可遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物治疗；

2、脂溢性皮炎：可能是由自身激素分泌紊乱等因素引起的，患病后患者的头皮油脂量分泌增多导致头发易粘连。还会出现头皮起疙瘩、头皮结痂、头皮瘙痒等症状，可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗；

3、头癣：由头皮感染癣菌引起的疾病，患病后受病原体刺激影响，头皮上可能会出现鳞屑粉刺，进而导致头发打结。还会伴随头皮瘙痒、脱发等不适，可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、灰黄霉素片、盐酸特比萘芬片等治疗。

此外，传统中医认为脾胃湿热的人群也可能导致头发经常出油，建议患者如果还出现了其他不适，或症状长期存在影响生活，必要时可到医院皮肤科等科室就诊，日常注意进行头部清洁，勤换枕套，保持卫生。