早上起床刷牙出血，在日常生活中较多人群会碰到，或者在咬苹果时，苹果上有血丝，常见原因为牙龈炎。在中国或者全世界的人群当中，为比较普遍的疾病症状。引起慢性牙龈炎的主要原因是牙菌斑和牙结石反复刺激牙龈，会出现肿胀，组织比较脆，一碰可能就出血。

治疗牙龈炎的最好办法就是去除牙菌斑和牙结石，一般指洗牙，通过洗牙能够有效控制牙菌斑和牙结石，以及牙龈炎症。还可以配合漱口水和口服抗生素，炎症控制以后，刷牙出血、牙龈出血的症状能够得到有效改善，甚至完全消失。

如果治疗以后还是无法改善症状，要注意是否为白血病，或者长期服用抗凝血药，如心脏支架患者也可能会引起牙龈出血。

在洗牙之前，通常需查血常规和凝血功能，并且进行局部的详细检查，排除全身疾病和口腔局部疾病，如牙龈癌等，以避免误诊、漏诊给患者带来伤害。大多数患者为牙龈炎，不要过于紧张，需及时就诊。