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為了給家人補充營養,在醫生的建議下,我們家餐桌上每週會出現一次豬肝 。一開始豬肝不是煮太久硬梆梆,就是有怪味,後來上網找作法,和多次的實驗下,最後固定這個做法。煮好的豬肝軟嫩,又沒腥味,可以煮湯、可以炒,吃起來口感很棒,配飯吃或下酒都不錯! 食譜 豬肝 200g 鹽 2g 麻油 20cc,依喜好增減 蔥花 少許 薑片 5片以上,依喜好增減 豬肝處理祕技1.豬肝如何挑選? 挑豬肝一定要新鮮,直接問老闆最快!買回來也要盡快處理,放冰箱二、三天,味道就會不一樣,最好當天買當天吃完 2.豬肝如何去腥味? 把豬肝切片然後放在鍋裡加入清水清洗,洗個兩三次混濁的水變稍微清澈就可以囉!還想要更徹底,洗好的豬肝在泡個半小時米酒 3.豬肝如何備料? 把洗淨豬肝的水分盡量擠出來,這樣調料才會更入味;切除大血管,大血管吃起來有韌性,如果喜歡那個口感,保留血管也可以! 4.豬肝要切多厚? 基本上看個人喜歡,愛吃薄厚自己決定,但是越厚的豬肝,想煮熟透又不會過老,火候控制就越困難,在本文的做法是推薦0.3~0.5公分厚 關火之後,加上蓋子讓豬肝在熱水裡面悶3分鐘。
軟嫩豬肝烹飪的秘訣就在這~如果滾水繼續煮,豬肝就會硬邦邦,關火用餘溫把豬肝燜熟
豬肝倒下去、放一點蔥花、灑一點鹽~翻幾下讓每片豬肝都沾到麻油,就可以起鍋啦!
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