每个人在生活当中可能有时候总是不小心手指甲被门、窄缝给挤压一下，导致指甲下有淤血，比较疼，建议进行以下措施缓解：

1、如果被门挤压以后，看一下指甲下的淤血、指甲有没有活动。如果指甲已经是活动的了，就叫甲床下积血。甲床下积血的情况下一定到医院去检查一下，这个时候可能需要拔甲。因为甲床上的淤血与外界皮肤通常相通，很容易出现细菌感染，一旦出现感染，指甲上积脓，整个手指头、指甲都会保不住，而且容易化脓；

2、如果指甲没有淤血，只是一个淤青、没有血块，指甲不活动，就是手指头可能有挤压之后出现皮下脂肪的毛细血管破裂、出血、有淤