"骨质疏松的治疗，药物治疗是一个方面，生活中的防治也很重要，要记住一下几句话，叫做锻炼身体强骨骼，食物补钙好处多，补钙莫忘补维D，戒烟、咖啡，酒少喝，药物补钙莫过量，中医辨证肾虚多。要想防治骨质疏松，得多锻炼身体，多到室外活动，多晒太阳，可以促使皮肤合成维生素D，促使钙的吸收。第二句话叫做食物补钙好处多，多吃富含钙的食物，比如坚果类、牛奶等等，通过食物补钙治疗骨质疏松，效果最好，没有任何的副作用，还花钱少。补钙的时候不要忘了补充维生素D，因为维生素D3，可以促使钙的吸收，老年人为什么骨质疏松，补了很多钙效果不好，主要是没有补充维生素D。中医在治疗骨质疏松方面，主要是采用补肾壮骨的方法，可以从根本上治疗骨质疏松。"

郭会卿│河南省中医院

2019/12/05收听(55098)

中医治疗骨质疏松，需辨证论治，结合西医方法，补充钙和维生素D，加入促进骨形成、抑制骨吸收的药物...

陈海良│深圳市宝安区中医院

2018/03/30播放(68982)

骨质疏松症康复治疗的效果，与患者症状的严重程度和患者的依从性密切相关。骨质疏松康复治疗的效果因...

毛庆友│广东省第二人民医院

2018/04/28播放(59086)

补钙为骨质疏松治疗中最基本的环节，也是重要的环节。在骨质疏松治疗中，单纯补钙效果不佳，必须要系...

高宗强│西安交通大学第二附属医院

2020/03/11播放(87768)

"骨质疏松是骨科中一种常见的代谢性疾病。对于骨质疏松的患者可以口服钙剂进行补钙治疗，患者可以口服富含维生素D的钙片，例如钙尔奇D，因为维生素D可以促进人体对钙的吸收，还可以口服液体钙，例如葡萄糖酸钙口服液。对于严重骨质疏松的患者，除了口服钙剂以外，还需要在医生的指导下使用抗骨质疏松的药物，例如阿伦磷酸钠、鲑鱼降钙素鼻喷剂或者唑来膦酸注射液等，这些药物可以有效的预防骨质疏松患者出现脆性骨折。患者在平时的饮食中可以多吃富含钙质的食物，例如牛奶、豆制品、海鲜中的鱼和虾等，同时还要多晒太阳，适当的进行户外体育锻炼。"

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2020/02/24收听(76760)

骨质疏松基本上要通过药物来治疗，包括打针吃药，好几个针剂可以处理骨质疏松症有，最常见的三类：

张嘉│北京协和医院

2020/05/22播放(67392)

如果已经明确了骨质疏松症，基本的治疗是补充钙和维生素D，然后再使用抑制破骨细胞活性的药物和促

卜石│中日友好医院

2023/12/08播放(32055)

"骨质疏松是指多种因素导致的骨密度和骨质量下降，骨的微结构遭到破坏，造成骨的脆性增加，从而引起发生骨折或者全身性骨关节疾病。通常骨质疏松分为原发性和继发性，原发性是指绝经后的骨质疏松、老年性骨质疏松和特发性骨质疏松。一般出现骨质疏松后，应该首先适当的补充钙质，调整生活方式，以低盐、高钙、适量的蛋白质饮食为主，注意适量的活动，有助于关节的修复，避免烟酒及慎用骨代谢异常的药物，防止跌倒或者摔倒，还可以补充适当的钙，通常可以用维生素D3或者是骨化三醇来促进钙的吸收。"

李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院

2018/10/03收听(74444)

骨质疏松主要通过药物及生活方式的干预等方面达到治疗效果。具体情况如下：1、生活方式干...

卢倩仪│南方医科大学顺德医院

2018/03/23播放(51606)

"骨质疏松主要可以引起长期慢性的疼痛和不适，以及骨密度减低导致容易发生病理性骨折。多见于中老年人，以绝经后的女性高发。青年人出现骨质疏松一般见于因骨折外伤等因素，导致局部长期制动，引起的废用性骨质疏松。骨质疏松的治疗重在预防，建议中老年人平时加强锻炼、加强营养、多补充钙剂、多晒太阳促进钙的吸收，预防钙流失。对于轻中度的骨质疏松的治疗，可予以抗骨质疏松药物，比如可以使用阿法骨化醇软胶囊。对于严重的骨质疏松伴有病理性骨折则可以选择手术治疗。"

赵巍│哈尔滨市第一医院

2019/07/08收听(93286)

特立帕肽治疗骨质疏松，这个药物在临床应用，现在时间比较短，但是在治疗的过程中发现，促进成骨的效果比较好，尤其是适用于老年性的骨质疏松。因为老年性的骨质疏松是低转化率，所以可能应用双膦酸盐效果不是太好，或者不能总是长期应用双膦酸盐，所以特立帕肽在这块表现比较好，主要是促进成骨，这样可以有效的提高骨密度。相对来说在临床上效果还可以，可以解决很多老年性骨质疏松的问题。

邵滢│中国医科大学附属盛京医院

2021/04/28收听(55650)

骨质疏松症主要表现为腰背部疼痛、四肢关节无力、肌肉抽搐，随着老龄化进程及女性绝经后，体内钙质流...

邬哲慧│惠州市中心人民医院

2018/08/14播放(60652)

"骨质疏松分为两种类型：第一、原发性骨质疏松。大部分老年患者都是这一种疾病，常见于随着时间的延长，骨头质量下降，骨小梁稀疏，骨骼质量下降。尤其是在女性绝经之后，这种情况会变得更加明显。首先就是要注意休息，适当多晒太阳，多吃虾皮、鱼籽酱之类的食物。可以应用药物抗骨质疏松治疗，口服的药物有碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊、阿仑膦酸钠片。另外，还有注射类的药物，比如鲑鱼降钙素注射液，这是需要做皮试的。还有唑来膦酸注射液，一般一年使用一次。还有比较昂贵的药物叫做特立帕肽，同时一定要避免外伤。第二、继发性骨质疏松，由于某些疾病，比如甲状旁腺功能异常导致的骨质疏松。需要积极治疗原发性疾病，同时还要进行积极的抗骨质疏松治疗。"

江海良│枣庄矿业集团中心医院

2018/05/31收听(464)

骨质疏松症的治疗主要包括生活方式干预和药物治疗，运动可以维持和增加骨密度，提高应急能力和协调能力，减少摔倒的危险。补充钙剂是预防骨质疏松最简单、安全、有效的手段之一。我国营养协会推荐成人每日钙的摄入量为800mg，对于绝经后妇女和老年人每日钙的摄入量推荐为1000mg。饮食当中每日大约可获取400mg，故每日应补充的元素钙量为500-600mg，骨质疏松患者应增加户外活动，即增加阳光照射，并积极补充维生素D，每日补充维生素D的剂量为200U，对于老年人及缺乏日照的人，补充的剂量为400-800U。骨质疏松症的药物治疗主要包括抑制骨吸收、促进骨形成和多重作用的药物三大类。骨吸收抑制剂主要有双膦酸盐类、降钙素类、雌激素类和选择性雌激素受体调节剂，骨形成促进剂主要包括氟化物和人工合成甲状旁腺激素类似物，多重作用的药物主要为活性维生素D和一些中药。

王西凤│首都医科大学宣武医院

2020/07/27收听(76538)

如果骨密度下降达到骨质疏松标准，并且伴有脆性骨折，称为严重骨质疏松。严重骨质疏松的治疗首先是基...

王晓丽│浙江省立同德医院

2020/08/31播放(56752)

"骨质疏松治疗西医的方法主要是钙和维生素D的治疗，这是一个基础治疗。就是补充钙片，然后补充维生素D促进钙的吸收，不管是继发还是原发骨质疏松都要选择的药物。另外抑制骨丢失的，比如说双膦酸盐、降钙素等等这些药物。还有就是促进骨形成的，比如甲状旁腺去甲状旁腺素的这种药物在临床上都有。再有就是中医治疗了。"

王淑丽│中国中医科学院广安门医院

2018/01/22收听(73410)

骨质疏松的治疗方法包括以下几个方面：

1、基础治疗：均衡饮食、多晒太阳、规律运动，...

李秋萍│湖南中医药高等专科学校附属第一医院

2018/07/31播放(71026)

很多患者都知道，骨质疏松需要补钙，补钙是其中的一方面，但其它方面也很重要。对治疗骨质疏松，有以...

周进│四川省医学科学院·四川省人民医院

2018/09/30播放(52452)

"如果是原发性骨质疏松，治疗上一方面是改变生活方式，饮食中要富含钙，要吃适量的蛋白质，低盐饮食，戒烟酒，少喝浓茶和咖啡，避免过量饮用碳酸饮料，以免影响骨骼代谢。除此以外，要适当运动，多晒太阳，晒太阳的目的是为了促进机体合成维生素D，但是不要隔着玻璃晒太阳，或者涂厚厚的防晒霜晒太阳，这样没有用。另一方面还要额外补充钙和维生素D，因为人体内99%的钙都在骨骼或牙齿里面，可见钙对骨骼的重要性，同时还要补充维生素D。因为维生素D可以促进机体吸收食物中的钙，能促进钙向骨骼里沉积。当然，仅靠补充钙和维生素D是不够的，要使用专门治疗骨质疏松的药物，有针对女性绝经后骨质疏松的药物，也有针对一般原发性骨质疏松的药物，有促进骨形成的药物，也有抑制骨吸收的药物，所以需要到专科门诊进行相关检查，明确骨质疏松的原因进行针对性的治疗。如果是一些疾病引起的继发性骨质疏松，要治疗原发疾病。"

付艳芹│郑州大学第二附属医院

2019/02/05收听(96160)

骨质疏松的治疗方法如下：

1、基础措施：加强营养、均衡膳食，保证充足光照、适当运动...

李慧林│复旦大学附属华东医院

2018/09/18播放(80246)