五运六气乃中医之精华，历代大医对其评价甚高，然其理艰深，自古精通者寥若晨星。运气之关键，在于天地人气机运转之枢机，掌握了这个枢机，就可通过观察天地星象、物候以把握先机，防治人类疾患。人生天地之间，先天体质就被出生之时的运气打上了烙印，且伴其一生，作者在书中将其称为运气体质，按五行之太过不及分为十种，分别详述。知道自己的运气体质，对一生中容易罹患的疾病的防治就占了一丝先机，多了一条思路。甚至日常饮食、健康管理，从中亦可深受启发。本书可与作者《运气传习录》系列参照阅读，以运气思路参校四诊合参、方证对应，临证有效率也可进一步提升。