身体效用

抗感染、治疗气喘、治疗咳嗽、最适合于怀孕及待产妇女使用，怀孕4个月后每天把稀释的乳香精油涂抹于腹部，还可以防止妊娠纹。

可调节黏液分泌、助消化、助打嗝、对头部着凉有舒缓效果、还有清肺作用

皮肤作用

调理受刺激的肌肤和老化肌肤，平复皱纹、平衡油性皮肤、促伤口愈合。乳香和玫瑰精油的配搭是绝佳的安抚修复配方。

对心灵与精神效用

赋予希望、增强心灵、平顺呼吸、消除忧郁，使心情好转。

【保健用法】

（1）针对发炎伤口之愈合：可以敷面、（冷）热敷或稀释后局部涂抹；

（2）针对调节分泌：可以按摩、沐浴、（冷）热敷

（3）针对气喘、鼻黏膜炎、咳嗽：可以香薰法、吸入、按摩或浸泡

（4）针对肺部感染：可以香薰法、（冷）热敷

（5）对老化之肌肤及皱纹：可以敷面、（冷）热敷及按摩脸部

【配伍应用】

配没药

乳香辛温香窜，行气活血兼能舒筋，通经舒络而止痛；没药是散瘀而活血，消肿定痛。一偏于调气，一偏于活血，两药合用，相得益彰，共奏活血祛瘀，消肿止痛，敛疮生肌之效。如《医方集解》曰：“乳香活血，能去风伸筋，没药能散瘀血，生新血，二药并能消肿止痛，故每相须而行。”《医学衷中参西录》亦曰：“乳香，没药，二药并用，为宣通脏腑，流通经络之要药。故凡心胃胁腹肢体关节诸疼痛，皆能治之。”

配枳壳

理气活血，化瘀催产。《得配本草》曰：“佐枳壳，令胎滑易产。”《本草纲目》亦载：“陈自明《妇人良方》云；妇人临产日服之，令胎滑易生，极有效验，用通明乳香半两，枳壳一两，为末，炼蜜丸，梧子大，每空心酒服二十丸”。

配地龙

乳香活血祛瘀止痛，地龙通经活络，两药相配，相须相使，有通经达络，活血止痛之功效。可治跌打筋骨疼痛，或痹症关节筋骨疼痛。

配栝楼

栝楼甘寒，有清热化痰，宽胸散结之功。《食疗本草》言其能“下乳汁，又治痈肿”。乳香辛苦温，《本草纲目》云：“乳香香窜，入心经，活血定痛，故为痈疽疼痛，心腹痛要药”。栝楼和乳香同用，则一入气分，一入血分，气血同治，有良好的行气活血，消肿散结，疗痈定痛作用，多用于产后乳疾，如产后乳汁不通，乳痈初起而见壅滞肿痛，乳房胀等，疗效颇佳，方如《医学心悟》栝楼散，便由括楼1个，乳香6克所组成。临证中，我们常用此药对为基础，配合生甘草，当归，没药，夏枯草，蒲公英，连翘等，治疗乳痛及一切痈疽初起，均可收效。