牛油果具有一定的美容护肤功效，不仅可以补水保湿，延缓肌肤衰老，还可以紧致皮肤，保持肌肤弹性；同时还能帮助肌肤防晒，抵御紫外线，牛油果可以在压碎之后均匀涂抹在面部，作为面膜使用。

1、抗氧化抗衰老

牛油果能够帮助软化、滋润皮肤，同时也能够帮助缩小毛孔，使得皮肤看起来光滑紧致，延缓肌肤衰老速度的作用。

2、防晒抵御紫外线

可以帮助肌肤抵御紫外线，起到防晒护肤的作用功效。

3、帮助肌肤排毒保湿

敷牛油果面膜能够被皮肤直接吸收，起到锁水使皮肤富有弹性的作用；另外牛油果还能够帮助皮肤排毒，能够使皮肤更加健康。

牛油果敷面的正确方法

准备食材：1/4个牛油果、脱脂牛奶2勺。

1、首先取1/4个牛油果和2勺脱脂牛奶倒在调制面膜的碗中，搅拌均匀，成泥状面膜即可。

2、脸部卸妆清洁干净，将其涂抹在脸上，静等15-20分钟，用清水冲洗干净再做后续的保养工作。