只需要红豆，电压力锅就可以。

我们家身体原因都在减少精制糖的摄入，我自己做是没加糖的，大家如果没有健康方面的需求，可以根据自己的口味调整甜度。加一点糖肯定比没加好吃哈哈

我之前的经验是200克红豆的话20克糖微甜，25-35就是正常甜度。

也可以用红枣来代替精制糖

我喜欢吃有颗粒感沙沙的红豆沙，所以没用搅拌机，做出来的成品，有些淡淡的颗粒感很香

需要说明的是越健康的东西，大多数情况下口感越是不如加了很多添加剂的东西，所以做出来味道不如那些加了大量糖和油的红豆沙是必然的。

我的身体已经适应了更健康无添加的食物，所以我觉得这样做成品挺香的。同时我也向大家推荐尽量减少糖和油的摄入，感受食材最自然的味道。

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