大家好，我是牙舒丽牙小夫，很多朋友还是不太会使用牙线棒，错误使用导致牙龈出血等症状，还不如先前不用牙线棒好，这就尴尬了，所以牙小夫就给大家通过视频、图、文海陆空全方位教你正确使用牙线棒的姿势，一定要好好学习！

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1、先将牙线棒上的牙线对准牙齿的间隙，前后移动，动作要慢一点，力量要小一点，使其滑入牙缝，不要使用蛮力向下猛压，因为这样会导致牙龈出血，长时间可能对牙龈造成不可挽回的伤害。

2、当牙线滑入牙缝后，操作牙线棒继续前后移动，像是在锯木头，将牙缝中的残留物锯出。

3、如果残留物多占在牙线上，可以先进行简单的擦拭或者冲洗。

4、如果残留物不多，让牙线棒朝牙缝一侧的牙齿倾斜45度，继续前后拉动，清理牙龈底部。

5、反向，朝牙缝另一侧的牙齿倾斜45度，再前后拉动，轻轻用力清理牙龈底部。

6、换下一个牙缝。过程中如果没有合适擦拭牙线棒的道具，可以换一个新牙线棒，不要一直使用被污染的牙线棒。

7、漱口，有条件的刷一下牙更好，谁也不知道牙线棒上是否有细菌滋生。喜欢的朋友请关注我们！

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