经常牙疼可能是由于食物残渣嵌顿导致，也可能是龋齿、牙龈炎、牙周炎、牙髓炎等疾病所导致的，要根据具体情况进行分析，并积极进行治疗。

1、食物残渣嵌顿：如果经常食用较坚硬的食物，如坚果等，就可能会导致食物残渣嵌顿在牙缝里，食物刺激牙龈导致出现疼痛症状，可以将食物残渣剔除，并使用淡盐水漱口或进行刷牙处理，以改善不适症状。

2、龋齿：是指牙体硬组织的慢性细菌性进行性破坏性病变，如果患者存在龋齿，损害到牙本质层时，受到冷、热等刺激，就可能会引起疼痛，需要及时去除腐坏物质，并进行充填治疗。

3、牙龈炎：是局限于牙龈组织的炎症，由于炎症刺激，可能会导致牙根部位持续存在肿胀、疼痛等不适，也可能会出现牙疼，可以通过龈上洁治术，也就是洗牙的方式去除牙结石、牙菌斑，缓解不适症状。

4、牙周炎：是发生于牙周组织的慢性炎症，由于炎症刺激，早期仅为牙龈红、肿、出血伴口臭，随炎症扩散会出现牙周脓肿、牙齿松动，也可能会出现牙疼的现象。可遵医嘱服用止痛药物，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。炎症比较严重时，还需在医生指导下应用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物抗感染治疗。

5、牙髓炎：是指发生于牙髓组织的炎性病变，由于髓腔压力增大，常会出现剧烈疼痛，建议及时进行根管治疗，以缓解疼痛症状。

除上述情况外，还可见于根尖周炎、三叉神经痛、舌咽神经痛、急慢性上颌窦炎、颞下颌关节紊乱综合征、心源性牙痛、颌骨肿瘤、脑肿瘤等原因，应该到医院口腔科就诊，仔细检查原因，以免耽误治疗。