爱沙尼亚饮食文化的灵感来自丹麦、瑞典、俄罗斯和德国。 爱沙尼亚美食中最常用的产品是：

爱沙尼亚公民不可缺少的菜肴是Seljanka，即炖肉、油炸菜肴和海鲜菜肴，尤其是鲑鱼和鳟鱼。冷开胃菜在爱沙尼亚的饮食文化中占有重要地位。 在爱沙尼亚供应的冷开胃菜有：

爱沙尼亚最常吃的面包是一种叫做 Leib 的黑面包。 它是一种酸甜口味的非棕色面包，在peenleib和sepik广泛食用。 爱沙尼亚是一个出口牛奶和奶制品的国家。 特别是在该国，传统的饮食文化包括凝乳奶酪和面包汤。处于爱沙尼亚饮食文化前沿的菜肴有：

猪肉和熊肉在该国被广泛消费。 国内的凉菜是在主菜之前吃的。 爱沙尼亚每天的膳食因季节而异。在爱沙尼亚美食中，猪肉、土豆和汤类在冬季居于首位，而沙拉、蔬菜和红色水果则在夏季常见。 在爱沙尼亚街头漫步时，您可以看到穿着传统服饰的爱沙尼亚女孩在卖花生糖。 在爱沙尼亚美食中，咸白菜开胃菜在圣诞节与猪肉香肠一起食用。 对于甜点，制作了黑布丁。 在爱沙尼亚，葡萄干和榛子面包（kringel）在生日庆祝等特殊场合食用，这已从德国传入该国的饮食文化。[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

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