头皮长痘痘可能是饮食影响，以及经常熬夜导致，可以保持健康的生活习惯进行调理，也可能与皮肤感染有关，可以通过药物的方法治疗恢复。

1、饮食影响：如果平时过多的吃辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、胡椒等，还有可能是经常吃油炸食品等因素所致，可能会导致头皮等皮肤的油脂分泌增多，所以会引起毛囊堵塞，从而出现长痘痘。日常饮食应以清淡为主，多吃蔬菜、水果等食物，能够起到一定的改善作用；

2、熬夜：长期熬夜或者精神高度紧张等，可能会导致内分泌紊乱，会引起头皮长痘痘。因此要注意保持规律的生活作息习惯，改善熬夜的习惯，并注意保持心情愉悦，避免情绪波动较大；

3、皮肤感染：如果经常使用劣质的洗发水或者存在头皮外伤，所以会增加细菌、真菌等病原体的感染几率。此时需要在医生指导下，外用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等药物，抗感染治疗。日常应注意保持头皮的清洁、卫生，能够减少感染的机会。平时也要注意做好预防措施，避免用手挠抓或者挤压痘痘，以免加重皮肤损伤的情况。