"人连续熬夜会导致猝死的可能，但是几天会发生猝死很难界定。因为对一个病人来讲，如果自身有冠心病、心绞痛，并且有严重的心力衰竭等疾病。如果是这样的患者开始熬夜，可能会很快导致病人出现心脏不适的感觉，诱发心绞痛、冠状动脉痉挛，甚至可以加重心功能导致恶化，出现恶性的心律失常，如室性心动过速、心室颤动，会立即出现猝死的可能。但于对于正常人来讲，长期熬夜也可能会导致一些不良的后果，可以出现冠状动脉的痉挛，诱发恶性的心律失常而出现意外。"

夏立志│哈尔滨二四二医院

2020/12/23收听(21801)

"一般来讲，猝死病人大多有心脑血管疾病的基础。完全正常的人处于高度紧张状态，再松弛下来，不会有大问题。具体几天熬夜会出现猝死，根据不同病人的状况、不同疾病，情况也不同。连续处于高度紧张状态、高度交感兴奋状态，再伴有饮食不当、电解质紊乱时，即便是年轻人，也会出现恶性心律失常等问题，可能出现猝死。有些人有心血管疾病基础或者有血压增高的基础，连续紧张的工作，睡眠很少，会大大增加出现心脑血管事件的风险，会出现猝死。人们不应该长时间的熬夜，会大大增加死亡风险。猝死前部分患者可能出现猝死前兆，有厌食、纳差、表情淡漠、不想讲话等情况，有心脑血管疾病或其它基础病的患者更应引起重视。不宜工作压力过大，要避免劳累过度、长时间熬夜，以免诱发猝死。"

任艺虹│中国人民解放军总医院

2020/05/18收听(86301)

"连续熬夜可能会导致患者出现猝死，熬夜本身就是一种应激反应，对于人体的损伤很大，连续熬夜几天会导致人的大脑还有身体处于极度疲劳的状态，大脑得不到修复，交感神经、副交感神经长时间兴奋就容易导致患者引发猝死，但是具体熬夜几天会出现猝死与患者的个人体质还有一些不确定因素都有关系。熬夜猝死大部分原因是因为心脏方面的问题引起的，比如患者既往就有高血压、心脏病，这类患者一定要注意不要长时间熬夜，要养成良好的作息习惯，避免心源性猝死。"

杨立平│大庆市中医医院

2019/09/30收听(94009)

"具体熬夜多少天会导致猝死，目前没有定论，只是猝死的几率会由于熬夜次数增加、时间延长而明显的增多。熬夜可以导致睡眠不足和过度疲劳，导致儿茶酚胺水平增高，引起心率加快、血管收缩、血压增高等一系列变化，增加心肌的工作量。也可以导致冠脉痉挛，引起心肌缺血、缺氧加重。在儿茶酚胺水平增高的时候，恶性心律失常的发生概率也会明显增加，常常会发生室性心动过速，甚至心室扑动和心室颤动等，导致猝死的发作。如果体质好的年轻人长期熬夜，可能对身体不会造成猝死的影响。但是如果合并有动脉粥样硬化，则长期熬夜就可能会导致猝死。这是因为研究显示长期熬夜会导致生物钟紊乱、内分泌失调，对于第二天的工作和生活有一定影响。长期熬夜不但可以让人处于昏昏欲睡的状态，更容易在熬夜的过程中导致交感神经异常兴奋，交感神经会释放多种儿茶酚胺，包括肾上腺素、去甲肾上腺素和多巴胺。血管活性物质就可以短时间内造成血压升高，心跳加速。如果患者合并严重的动脉粥样硬化，包括脑血管动脉粥样硬化和心血管动脉粥样硬化，就可以导致心脑血管的不稳定斑块破裂，产生急性的心脑血管事件，包括急性心肌梗死、恶性的严重的心律失常、大面积脑梗死，会瞬间夺去患者的生命。"

朱航│中国人民解放军总医院

2020/05/22收听(40253)

猝死的病因大部分是恶性心律失常，很多猝死的发生都是因为过度的劳累、精神压力过大、连续熬夜等产生。连续的熬夜会使心脏的缺血加重，昼夜节律的改变，会增加冠心病的发生风险，有一些年轻的心肌梗死患者没有其他明确的危险因素，只有不规律的休息、过大的精神压力以及吸烟，这些因素就会导致冠状动脉斑块的形成。如果突发急性的心肌梗死及恶性心律失常，是会导致猝死发生的，因此，应该避免连续熬夜的情况出现。

徐新娜│北京积水潭医院

2020/04/19收听(74864)

"连续通宵对机体的危害非常大，可以诱发猝死发生。但连续通宵多少天会引起猝死，尚缺乏流行病学调查，不能给出准确的答案。连续通宵、严重睡眠不足是诱发猝死的重要危险因素，可以诱发有基础心脏病的患者发生猝死，也可以诱发正常人发生猝死，但有基础心脏病的患者发生猝死的风险更高。连续通宵作为一种强烈的应激反应，可使机体极度疲劳，体力、精力得不到恢复，交感神经和副交感神经功能失调，可引起急性心肌梗死或恶性心律失常，从而诱发猝死。在日常工作、生活中，要保持良好的作息规律，避免通宵，尤其要避免连续通宵，保证充足的睡眠，降低猝死的发生风险。"

丁开方│河北省沧州中西医结合医院

2021/07/20收听(61142)

目前还没有明确的研究提示，连续通宵多少天会发生猝死。一般人体白天和晚上有作息规律，是人类在漫长...

余剑波│北京大学人民医院

2023/06/09播放(52363)

"通宵熬夜，可能会增加猝死的发生风险，但并没有明确的数据判定连续多少时间熬夜会造成猝死，应具体进行分析。不同的患者合并的心脑血管疾病的情况不相同，对于熬夜的敏感或者耐受程度也不相同。但是可以确定的是存在长期熬夜、睡眠减少、精神压力过大的情况会增加心脑血管事件的发生风险，可能会引起猝死。引起猝死最常见的原因，就是急性的心肌梗塞发生或恶性心律失常的出现。因此需要积极的避免，保证充足的休息和睡眠。日常生活中，建议患者睡前营造良好的氛围，避免剧烈运动，睡前不要有玩手机、喝咖啡或者浓茶等不良习惯。可以放些舒缓的音乐，帮助快速进入睡眠状态，有利于身体健康。"

徐新娜│北京积水潭医院

2020/06/18收听(90268)

"猝死没有特殊表现，往往就是因为没有特殊表现，大家才不注意，还继续熬夜，就会造成猝死。所以对于这一点来讲，最根本的不是识别猝死先兆，更重要的是学会不要连续熬夜。这种不适感觉，最重要的就是头晕和头痛，头晕有的时候还表现出头发沉、脚发飘，就感觉行走在云端一样，脚底有种踩棉花的感觉，意识稍微会模糊，感觉只有使劲思考才有一定的思维，胸前区胸闷、不适、心慌以及肢体无力，不想从椅子上站起来，往往都是身体提示需要休息，不要熬夜。这种先兆并不一定能够完全识别，正是因为没有办法识别，所以才会有这么多人猝死，注意一定不要连续熬夜。"

高亦深│威海市中心医院

2019/05/13收听(83373)

连续熬夜猝死的前兆可能存在乏力、坐卧不安、精神不能集中、工作效率极度降低等，还可能伴有浑身疲惫...

王海蓉│武汉大学中南医院

2021/07/27播放(58381)

熬夜是猝死较重要的因素，较多年轻人连续几个通宵时通常出现不适症状。严重可以出现心肌梗死、脑梗、...

郝盼盼│山东大学齐鲁医院

2023/03/14播放(51354)

熬夜导致猝死，主要是熬夜会导致机体的交感神经和副交感神经处于失平衡状态，同时也会导致机体内的激...

王智泉│武汉大学中南医院

2023/04/19播放(66632)

熬夜有可能容易猝死，尤其是一些中老年人或者平时有高血压、糖尿病、冠心病或者具有先天性心脏病的病人。如果经常熬夜，有可能诱发这些疾病的加重，从而突然间出现心跳骤停、死亡。如果是年轻人经常熬夜，身体负担相对比较大，也有可能出现经常性疲劳导致心跳突然间停止跳动而出现死亡。一般出现猝死，必须要在3-5分钟之内马上做心肺复苏术，才能够恢复脑部供血，从而避免因为脑细胞长期缺血而导致功能丧失。如果超过3-5分钟不做心肺复苏术，有可能后期通过抢救恢复心跳之后也会出现脑部不能够复苏，还会出现长期昏迷的情况。如果猝死抢救不及时，死亡率非常高。

罗兆雄│广东省中西医结合医院

2020/04/17收听(12463)

在通常情况下，人如果经常熬夜则会有一定的猝死几率。因为经常熬夜时患者会出现交感神经的张力增高，因此会出现心肌收缩力增强、心脏的传导速度增加、心脏的耗氧量增加、心脏的供血供氧不足，此时患者会有心悸、胸闷、气短、心前区不适、呼吸困难等一系列症状。如果患者没有及时休息，继续熬夜，还会引起体内肾素-血管紧张素-醛固酮系统的激活，在醛固酮分泌增多时，患者会有血压上升、心跳加快，会进一步增加心脏的前负荷和后负荷。同时，还会导致体内神经体液内分泌系统的失活，此时会加重心脏的负担，因此经常长期熬夜会引起猝死发生的危险。

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2020/05/09收听(50411)

对于长期熬夜的人群，猝死的发生率非常高。如果每天熬夜会有猝死的发生，要积极的改善不良的生活习惯，每天要在夜间11点之前睡觉，不要出现过度的熬夜情况，而且长期熬夜会导致其他的并发症，比如动脉粥样硬化、代谢综合征等情况导致血压、血脂、血糖升高以及出现早衰等，都是非常不利的影响。长期的熬夜会导致交感神经的过度兴奋，容易出现严重猝死的发生，平时一定要注意避免。正常的人群要注意睡眠以外，不要久坐，要坚持体育锻炼，清淡饮食为主，适当的户外运动来改善体质。

杨文涛│东营市人民医院

2019/12/23收听(63697)

"熬夜伤身是自古以来已经很明确的一个道理，经常熬夜通宵会大大增加猝死的几率。经常熬夜会给心脏造成很大的负担，使心脏非常疲劳，熬夜会损伤全身各个脏器，也会引起血压升高，血压升高反过来会导致心脏负担加重，导致心力衰竭而危及生命。猝死中以心源性猝死比较多见，熬夜可以使交感神经兴奋直接损害心脏。心脏损害到一定程度会加大猝死的几率。尤其对于有心脏病的患者或者年龄大、身体衰弱的病人，如果熬夜通宵会增加危及生命的几率。"

于园园│宁夏医科大学总医院

2019/12/24收听(68657)

经常熬夜会增加猝死风险，熬夜使身体长期处于压力状态下，可导致交感神经长期处于兴奋状态，儿茶酚胺...

李琳│中日友好医院

2021/06/09播放(52489)

"熬夜和猝死还是有一定的关系的，因此熬夜有猝死的风险。临床上也遇到过长期睡眠丢失、加班，有过劳死的情况。睡眠对人非常的主要，夜间睡眠时各个主要的脏器都会进入到休息状态，用一句话讲是在充电的状态。但如果长期睡眠丢失，各个脏器不能得到很好的休养，白天就会出现各种不适，如精神状态、活动能力、工作能力都会下降。猝死最常见的原因是心源性猝死，心源性猝死最主要的是各种恶性心律失常的发生，各种恶性心律失常发生可以见非常明确的器质心脏病，但也可见于身体健康的年轻人，往往是基因异常的病，疾病的可能在平时没有异常的情况，也没有任何的不适，可能在猝死发生后，回过头来查家系，发现有基因的变异导致的恶性心律失常的发生，但总体来说熬夜本身就具有风险。有工作需要时可能会临时加班，但如果长期有熬夜的习惯，并不是因为工作，而是有晚睡的习惯，还是需要调整。从身体健康的角度讲，每天保证睡眠最佳的时间是6-8个小时，过短、过长都不利于身体健康。"

张妮│北京医院

2020/06/24收听(13676)

熬夜会大大增加猝死的几率，熬夜猝死的前兆分别表现在心脏、肺部还有脑神经等方面，具体如下：1、心脏方面，熬夜猝死的前兆有胸痛、胸闷气短、心律不齐等，胸痛一般为绞痛或者压榨样疼痛，持续时间比较长且很难缓解，心律不齐属于恶性心律不齐，患者会有频死感，胸闷气短时患者感觉到呼吸困难非常严重。2、脑神经方面的猝死前兆包括头疼、头晕、乏力、失眠健忘、精神恍惚、表情淡漠。3、呼吸方面的猝死前兆主要有哮喘发作。4、胃肠道方面，如食欲减退、消化不良等情况。

于园园│宁夏医科大学总医院

2019/12/29收听(67336)

　　熬夜到什么程度会猝死无法具体明确，与个人体质以及有无基础疾病有关。熬夜有害无益，因为熬夜会导致交感神经兴奋性增强，进而出现心脏受损和血压升高，所以最终容易...

陈清│首都医科大学附属北京朝阳医院

2020/04/26阅读(4954)