陈皮“来源”于特殊的柑橘皮，但柑橘皮却不等于陈皮。只有特定地域、特定品种、经过特定环境的自然陈化，产生特定的性味功效，具备“陈久者良”的活性，才能叫做陈皮。黑茶是六大茶类之一，属于后发酵茶。黑茶采用的原料较粗老，是压制紧压茶的主要原料。那么陈皮和黑茶一起喝有什么效果呢？

陈皮和黑茶一起喝的效果

清热降火

黑茶本身属于一种中药材，具有清热降火的作用，而陈皮也具有一定的清热功效，因此两者一起饮用可以起到协同的清热降火效果。

促进消化

陈皮中含有多种挥发油成分，可以刺激胃肠道，促进消化液的分泌，同时黑茶中的茶多酚和氨基酸等成分也可以促进胃肠道蠕动，因此两者一起饮用可以起到协同的促进消化作用。

预防便秘

陈皮中的挥发油可以刺激胃肠道，促进胃肠蠕动，而黑茶中的茶多酚和氨基酸等成分也可以促进胃肠道蠕动，因此两者一起饮用可以起到协同的预防便秘作用。

改善咽喉肿痛

陈皮中含有多种挥发油成分，可以刺激呼吸道，促进痰液的排出，而黑茶中的茶多酚和氨基酸等成分也可以促进痰液的排出，因此两者一起饮用可以改善由于痰湿瘀结引起的咽喉肿痛。

改善消化不良

陈皮中含有多种挥发油成分，可以刺激胃肠道，促进消化液的分泌，而黑茶中的茶多酚和氨基酸等成分也可以促进胃肠道蠕动，因此两者一起饮用可以改善由于脾胃湿热引起的消化不良。

陈皮其他搭配方法

陈皮+雪梨：陈皮和雪梨搭配在一起，能够滋阴润肺，改善体内燥热，有利于清热降火。做法是先将梨洗净切成块，和陈皮放入锅中，煮20分钟左右，加入冰糖煮到冰糖完全融化即可。

陈皮+菊花：陈皮和菊花搭配泡水喝，具有清肝明目的作用，可以缓解咽喉疼痛。

陈皮+白茶：白茶加存放3年以上的寿眉搭配陈皮，特别适合需要清热解毒、熬夜后恢复的人，能够改善眼睛肿胀感。

陈皮+熟普洱+菊花：此茶融合，口感入口舒适，带有菊花香和普洱的甘甜，能够养胃、祛湿并清火气。

陈皮+雪梨+白茶：雪梨去芯切块煮水，再加入陈皮和白茶，能够起到润肺、止咳化痰的效果。

总之，陈皮和黑茶搭配在一起可以起到多种保健作用，但也需要注意适量饮用，避免过量导致身体不适。同时，不同人群的体质不同，应根据个人体质来选择合适的搭配方式。