焦虑和焦急的区别主要包括定义不同、病因不同、症状不同、治疗方式不同、预后不同等。

1、定义不同

焦虑是一种正常的情绪反应，是人体对危险或者不确定的事情的一种担忧、紧张、恐惧的情绪反应。焦急是一种焦虑情绪，是人体对于外界刺激的一种条件反射。

2、病因不同

焦虑可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。焦急可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。

3、症状不同

焦虑患者会出现紧张、担忧、恐惧、坐立不安、呼吸急促、心悸、手抖等症状，还会出现躯体症状，如心慌、心悸、出汗等。焦急患者会出现严重的焦虑、恐惧，还会出现躯体症状，如心慌、心悸、出汗等，但一般不会出现濒死感。

4、治疗方式不同

焦虑患者可以在医生的指导下服用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗，同时还可以配合心理治疗、认知行为治疗等方式辅助治疗。焦急患者可以遵医嘱服用地西泮片、盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗，同时还可以配合心理治疗、认知行为治疗等方式辅助治疗。

5、预后不同

焦虑患者积极配合医生进行治疗，一般预后较好。但焦急患者若不积极配合医生进行治疗，可能会导致病情加重，严重时还可能会出现自伤、自杀等倾向，从而影响身体健康。

除此之外，如果出现不良情绪，建议患者及时到正规医院的精神心理科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。