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炒焖子——历史悠久的大连特色美食
发布日期:
2022-
08-
10
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焖子历史悠久,为大连特色美食,由地瓜加工成淀粉,除了做粉条粉皮以外,就是掺上水,揉成团,像切豆腐那样切成许多啤酒瓶子盖那么大的方块,放在平底的油锅上煎烙,做出的焖子,外焦内嫩,盛在碗里,加进佐料,很合大连人的口味。 作为常见的农家风味小吃,过去乡下制作“焖子”,是把粉条和红薯粉芡一起放入平底锅中,再加入适量清水,然后用中小火“焖”制成熟,故名“焖子”。 炒焖子是大连的传统名菜,它通常用焖子、水海参、虾仁或螺片等做主材制作,咸鲜可口、香嫩诱人。 大连作为海滨名城,海鲜种类繁多,又新鲜又便宜,把寻常农家焖子进行改良,形成独具特色的三鲜焖子,赋予焖子更丰富的色彩,更鲜美的口感。 做法: 1、焖子改刀成四方丁,加干粉拌匀,下七成热油炸透,沥净油,盛入盘中备用。将芝麻酱用开水加少许热油卸开,淋在焖子上。 2、海参切片,虾仁开背,螺片下开水制透备用,在大连也可以鱿鱼切麦穗刀,鲍鱼切片,瑶柱切丁等依据个人口味更改海鲜种类。 3、锅中加底油,用葱花爆香,加蚝油、海鲜酱油、鸡粉、糖适量、盐适量、白胡椒粉适量、加高汤或水少许。兑好汤汁后用水淀粉勾芡,下入其他主料和配料,翻炒均匀后,淋香油,撒蒜片,再淋入一些热油上亮上色。 4、将菜出锅,均匀盖在炸好的焖子上,一道色、香、味俱全的三鲜焖子就完成了。 来源: 市文化和旅游局 打印 关闭上一篇: 下一篇: |
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