西藏是很多人向往的旅游城市，在哪里可以体验雪山、高原、湖泊等美景给你带来的震撼，以前经常放着这样一首歌：”清晨我站在青青的牧场  看到神鹰披着那霞光，像一片祥云飞过蓝天，为藏家儿女带来吉祥，黄昏我站在高高的山岗   盼望铁路修到我家乡，一条条巨龙翻山越岭   为雪域高原送来安康....“。勾荡了不少驴友想去一探究竟的欲望，可是该怎么去呢？从哪去呢？下面就来说说从杭州去拉萨旅游的必备攻略吧！

图：羊卓雍错

一、杭州西藏旅游往返交通

a、乘坐火车前往

查询杭州到拉萨无直达火车，需中转，建议从杭州乘坐K2276次列车前往郑州，然后从郑州搭乘直达拉萨的火车，其中杭州到郑州的火车全程运行12小时39分钟，15：44从杭州出发，04：23+1到达郑州，郑州到拉萨的Z164/Z165次从郑州的出发时间为05：14，到达拉萨的时间为19：35+1，运行38小时21分钟。（郑州换乘，停留21分钟，全程51小时51分钟，费用为1294.5元）；查询拉萨无直达杭州的火车，需中转建议从拉萨乘坐Z166次列车前往西安，然后从西安乘坐K658前往杭州。（西安换乘，停留1小时47分钟，全程54小时22分钟，费用为1267元。）

b、乘坐飞机前往

查询2020年3月2日，杭州到拉萨的直达航班四川航空3U8775从杭州萧山机场出发的时间为08：05，到达拉萨的时间为14：35，停绵阳，运行6小时30分钟，机票价格为2150元。拉萨到杭州的直达航班西藏航班TV9867从拉萨的出发时间为10：25，到达杭州萧山机场的出发时间为16：20，运行5小时55分钟。机票折扣价为1527元。

c、自驾前往拉萨

从杭州到拉萨全程4068.0公里，途径京藏高速、京拉线，高速通行费约1327元，如单程包括过路费、油费、维修费等，费用大概是在5000元左右。

二、从杭州到西藏旅游可以选择自助游或者跟团游，以下为自助游与跟团游的优缺点分析对比，如下：

自助游的优缺点：a.可以自由规划设计线路；b.行程安排较宽松、自由（优点）；c.做攻略时间较长，d.花销过大（缺点）。

跟团游的优缺点：a.有直接的行程安排，不需要在做行程规划；b.花销成本低（优点）；c.不易更改已有的路线，属于纯玩团，无购物行程等（缺点）；（仅供参考，具体可查看：去西藏旅游跟团游还是自助游）

三、杭州到西藏旅游景点推荐：

a、拉萨以风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚而闻名于世，其著名景点有布达拉宫、罗布林卡、大昭寺、廓琼岗日冰川、羊八井温泉等。

布达拉宫：最初为颂赞干布为迎娶文成公主所建，是藏传佛教的圣地，每年至此的朝圣者不计其数，（2019年10月15日-次年3月15日实行免票政策）。

b、林芝风景秀丽。很多地带被誉为西藏的小江南，主要景点有：巴松错、鲁朗林海、雅鲁藏布江大峡谷等，还可以去看神山之称的”南迦巴瓦峰“、中国最美冰川之一的”米堆冰川“。

巴松错：藏语中意为”绿色的水’，是红教的神湖和圣地，为国家5A级旅游风景区。

c、日喀则有诸多富有特色的景点景观，为后藏的中心，其主要景点有：扎什伦布寺、绒布寺、卡若拉冰川、希夏邦马峰等。

珠穆朗玛峰：意思为“大地之母”，是世界上海拔最高的山峰，其著名景点为：珠峰大本营、绒布寺、绒布冰川。

d、山南是西藏古文明的发祥地之一。其著名景点有桑耶寺、普姆雍措、雍布拉康、拉姆拉错等。

雍布拉康：西藏历史上的第一座宫殿，著名景点有：碉楼式建筑、殿堂、僧房。

e、阿里被称为“世界屋脊之屋脊”、“世界第三极”、“生命之禁区”，其著名景点有：古格王国遗址、托林寺、札达土林等。

玛旁雍错：西藏的三大圣湖之一，每到夏秋季佛教徒扶老携幼来此“朝圣”，在“圣水”里“沐浴净身”以“延年益寿”。

图：玛旁雍错

f、昌都是川藏公路和滇藏公路的必经之地，也是“茶马古道”的要地。其主要景点有：然乌湖、卡若遗址、绛巴林寺等文化遗址

然乌湖：由于山体滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖。最佳旅游季节为深秋，此时的湖水清澈碧蓝，湖畔山色潋滟。

h、那曲藏北高原的平均海拔在4000米以上，被称为“世界屋脊的屋脊”。其主要景点有： 萨普神山、唐古拉山口、色林错、当惹雍错等。

圣象天门：西藏美景的终结地，其主要景区看点有：圣象天门、三生石、月牙湾。

四、杭州到西藏旅游路线：（跟团游）

a.拉萨-纳木错-羊湖-山南-鲁朗-篝火8晚9日 2860/人

b.拉萨-纳木错-日喀则-林芝-鲁朗林海-雅鲁藏布大峡谷8晚9日 2780/人

c.拉萨-纳木错-林芝-大峡谷-拉姆拉错-朗县-泽当-羊湖环线7晚8日游 3180/人

d.拉萨-林芝-巴松措-大峡谷-日喀则-珠峰9晚10日游 2880/人

五、杭州到西藏旅游的注意事项

a、禁止喝酒抽烟，防止上呼吸道感染。如发生呼吸道感染等疾病的，应在治愈后在进入高原地区。

b、可以前往医院进行体格检查，对于有心脏病、高血压等疾病的患者是不宜进藏的。

c、西藏地区日照时间较长且干燥，可以携带防晒霜、涂润唇膏等物品前往。早晚温差较大，需准备薄厚衣物，如羽绒服、保暖衣物等。>>相关阅读：西藏旅游必备物品指南

d、对于第一次进藏的游客，如果担心高原反应的话，可以提前一周开始服用红景天等药物，对缓解高反很有帮助。

f、尊重当地的民风民俗，如去藏民家里不要随意拍照，寺庙也是一样的。