心在中医上是主神志的器官，如果心主神志的功能受扰，就容易导致失眠，要重镇安神，就可以在药方中加入比较重的矿物质，比如黄金、朱砂等成分。

所以女性朋友长期佩戴金手镯，可以镇静安神，防治失眠，还能缓解健忘头痛。

2、促进血液循环

金手镯会在手部活动时不时碰撞，从而对皮肤造成一定的刺激，这样就可以起到按摩穴位的作用，能够促进手部的血液循环。

3、美容养颜

其实不止玉能养人，黄金也有同样的作用。昂贵化妆品中就会添加黄金来调配，这样做能让皮肤变得更加光滑细胞，所以长期佩戴金手镯也有美白肌肤，美容养颜的作用。

总之，佩戴黄金饰品可以起到保健养生、延年益寿的预防作用，上了年纪的人佩戴一个金手镯是很合适的，但是不要给小孩子戴。

因为小孩子就像正在茁壮成长的小树，如果在枝干上挂上一块重石，那么它就容易长歪，会扼杀小树欣欣向荣的生机。

所以小孩子最好是少带，或不带，如果想图吉利，建议给小孩子佩戴银饰品。

当然了，佩戴金饰品也有一定的讲究，如果是戴金戒指，那么就最好是戴在无名指上，因为这里是三焦经发出的地方，戴在无名指上可以调气血、安五脏。保健养生功效最强。

对于佩戴手镯的数量虽然没有严格限制，但是如果只戴一只的话要戴在左手，要是戴两只的话，可以双手各戴一只。

戴手镯时最好选择早上佩戴，因为到了中午，由于血管膨胀手指会变粗，不容易戴上。

关于中医内科专家王凤岐教授

王凤岐教授，是中医泰斗秦伯末先生的嫡传弟子，北京中医药大学中医内科知名专家，人民医院中医科主任。

他行医生涯有50多年，负责组织名医为领导人保健，还多次应邀前往新加坡、马来西亚、日本、南美、加拿大等地进行讲学和学术交流活动，在国内外都享有很高的声誉。

他还是第一个大陆访问台湾的中医，在港台也有着极高的口碑。

王凤岐教授还致力于中医文化的传承，他著有多部具有很高学术价值的中医学著作，比如《炎症的中医辨治》、《峨眉神效验方》等，还有他所撰写的养生书籍《王凤岐的养生餐桌》、《伪养生，害一生》、《王凤岐带你走出养生误区》等中医书籍，一经推出便畅销市场，深受大众喜爱。返回搜狐，查看更多