通过谈论"胖和瘦"的话题，探究有关健康生活方式，懂得保持适量运动有利于身体健康，太胖或太瘦都是不健康的。幼师OK网为广大幼师朋友提供大班公开课教案，中班小班教案公开课课件PPT等资源下载。

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设计意图

本节教学活动主要是通过谈论"胖和瘦"的话题，引导幼儿探究有关健康生活方式的知识。幼儿在知识经验的碰撞中提高了对健康生活方式的感知和理解，从而有利于形成良好的生活态度，巩固良好的生活习惯。在活动中，幼儿并不是单纯地探讨"胖和瘦"，而是深入了解胖和瘦对身体和生活的影响，并且根据他们的年龄特点，让他们自己设计运动计划表，从而建立起爱护身体、爱惜生命，保持适量运动的观念。

活动目标

1.通过故事内容知道太胖和太瘦对健康不利，懂得保持适量运动有利于身体健康。

2.尝试合作制作运动计划表，能够合理安排运动项目。

重点难点

活动重点：

知道太胖和太瘦对健康不利，保持适量运动有利于身体健康。

活动难点：

制作运动计划表，能够合理安排运动项目。

活动准备

1.课件

2.运动计划表

活动过程

一、故事导入，太胖和太瘦对身体不利

出示图片，感受胖和瘦对身体和生活的影响

师：在美丽的健康王国里住有一对好朋友，你们看看他们的身材怎么样？

师：他们一个叫胖胖，一个叫瘦瘦。胖胖和瘦瘦在健康王国里开心吗？为什么？太胖和太瘦会给他们的生活带来哪些烦恼呢？

师：太胖和太瘦都不健康，给他们的生活带来了这么多的烦恼，他们怎么会变成胖子和瘦子的呢？

小结：就像你们说的这样，胖胖和瘦瘦饮食不合理，而且运动不是太多就是太少，所以一个很胖一个很瘦，有什么办法让他们变得健康呢？

二、懂得保持适量运动有利于身体健康

1.了解运动的重要性

师：他们根据你们的建议调整了饮食，他们每天都有荤有素，非常有营养，可是他们还是不舒服，这是怎么回事呢？

师：我们来看看到底怎么回事，吃完饭在做什么？

师：他们应该怎么做？

2.出示一周不同的运动项目图片

师：胖胖和瘦瘦制定了一张运动计划表，你们觉得合理吗？说出你的理由

师：到了第六天，发生了什么事？怎么会这样？

师：现在请小朋友帮胖胖和瘦瘦修改一下计划表，每天运动多长时间才合适？每天的运动项目是否需要调整？愿意帮助胖胖的小朋友举手，那么剩下的小朋友来帮助瘦瘦吧。

幼儿交流、讨论。

师小结：其实每天1个小时左右的运动时间是最合适的，并且保证在一段时间内身体各个部位都运动到。

三、尝试制作自己的晨间运动计划表

1.与生活经验联系，讲述自己参加的运动项目

师：胖胖和瘦瘦严格按照小朋友们修改的计划表，身体变得越来健康。我们小朋友们每天运动吗？幼儿园的晨间锻炼也是一个小时左右，平时的晨间锻炼都做哪些运动？运动到身体的哪个部位？

2.小组合作制作班级晨间运动计划表。

师：我们的运动项目这么丰富呀。我们大班小朋友也来制定一张班级的一周晨间运动计划表吧。一个小组的小朋友商量一下每天早晨都能做些什么运动，注意喔要把身体每个部位都运动到。商量好后，请组长把它画下来，一起念一念，做一做。

幼儿按组依次讲述，制定的晨间运动计划表。

3.讲评

幼儿介绍自己小组制定的运动计划表。

师：谁愿来介绍一下你们制定的运动计划表呢？（可以让小朋友边介绍边来学一学）

师：小朋友都很认真的制定了班级的晨间运动计划表。那么我们制定的是不是很合理呢？让我们把它贴到班级里，每天都按计划去试试吧。

活动总结

本次活动通过谈话，以及动手设计表格，来完成活动目标。谈话过程中，幼儿之间的互动有情感的交流，也有知识经验的分享，更有不同观点的碰撞和提升。大班幼儿已有一定的理解能力，他们希望自己的观点和想法被他人接受和认同。他们通过互动，了解太胖或太瘦都是不健康的。最终，自己设计运动表格，了解运动与健康之间的密切关系。

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