提问 ：请问成真老师，总是对别人有控制欲是什么原因？我总是想让别人按照我想的方式去做事情，包括两性关系，如何纠正这种想法？

成真回答

哥们，

首先要表扬你，你能意识到自己的问题，并且来向我提问寻找解决方法，证明你是完全可以破解这种局面的。

存在这种想法，一般来说有两种可能性：

第一种是你认为你的想法永远是对的，你看不到和你不一样的观点，不一样的做法，你认为这个事情这样做才是对的，那其他人就应当按照对的去做。

这种想法会给你带来很多麻烦，会让其他人对你产生误解，是不利于你的日常生活和情感关系的。

还有一种可能性是因为你觉得如果对方你不认同你，不按照你的想法去做事情，会对你造成危险，你会不安全。

这种想法其实是非理性的，原因有很多，最主要的原因可能是你小时候，你的父亲或者是你的母亲，或者是你身边的某一个长辈，他是说一不二的性格，对你比较严厉，他说什么你就必须做什么，你必须认为他是对的。

童年的影响往往会伴随着人的一生，这些因素会潜移默化影响你，让你在潜意识里就学会了这种“控制欲”。

如何纠正？ 其实很简单，你就按照下面这个方式去做 :

第一步，先默认对方的想法是对的，是有道理的。虽然你现在可能还不理解她为什么是对的，但你得先抛开这些疑问，默认她一定是对的。

第二步，你反过来去想，她为什么可能是有道理的？如果你不知道答案，也不要自己在心里纠结，你就直接去问她：

哎，我真的不理解，我觉得我的这个方法明明很好，为什么你会觉得按照你的方法去做更好呢？我不理解，我觉得你是错的。但是我相信你，我觉得你是一个有理智的人，你的想法肯定有你的道理，能麻烦你告诉我吗？

你直接去问她，听取她的想法她的意见，把聚光灯从自己身上，转移到她的身上，才能真正纠正你的控制欲。

你的哥们，

成真

 （文章首发于公众号：成真）