5月的最后一个周末

阳光明媚、天气晴好

昨天下午13时

湖北西部多地

气温就已超过30℃

这样晴热的天气

将伴我们走进六月

明后两天

湖北大部仍能看到灿烂的阳光

当阳最高气温也将达到32℃

随着阳光的持续上线

防晒这件事情

就要提上日程了

毕竟六月的阳光威力也不容小觑

一般早上10时至下午2时之间的阳光最强

紫外线最具杀伤力

对肌肤的伤害也较大

如果在户外运动的话

宜选SPF指数更高的产品

另外还可以选用

防晒衣、遮阳伞、遮阳帽等进行防晒

夏季戴口罩注意事项

目前疫情仍没有结束，佩戴口罩是防范新冠病毒感染的重要措施之一，但随着夏季的到来，我们脸部皮肤长期处在口戴罩遮挡的潮湿闷热环境中，就容易出现过敏、长痘痘等症状，尤其是一些习惯化妆的女性朋友，厚重的妆容加上口罩更会影响皮肤的透气性，皮肤问题更加突出。

1、脸部均匀涂抹防晒霜。外出时不要直晒，戴有沿的帽子或打伞等，若口罩周边刚被晒红，可进行冷却及保湿处理，若已出现图片模样，可摄取维生素C，进行保湿护理等。

2、注意皮肤清洁。长期佩戴口罩，皮肤的油脂分泌会更加旺盛。当鼻腔呼出的湿气、说话的飞沫、分泌的汗液和油脂混合后停留在皮肤表面，如果不及时清洁，很容易造成毛孔堵塞，导致口周出现痘痘。所以每天仔细洗脸是关键，特别是口周要重点清洁，如果症状不严重，晚上可以外涂维 A 酸乳膏。

3、出汗浸湿口罩需要尽快更换。由于大多数口罩材料中的熔喷布结构特殊，接触太多的水分或者汗液保护效率会下降，因此如果脸部流汗较多，或是喝水时不小心弄湿口罩，都要及时更换。

来源 ¦ 雄风当阳综合湖北日报整理

编审 ¦ 陈 也 终审 ¦ 王 涛

精彩回顾

原标题：《当阳本周最高32℃，防晒防疫一样都不能少！》

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