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清明节，听老人讲，这3种食物千万不要吃，其中有讲究，了解一下

明天就是清明节了，这个仲春与暮春之交的日子里，又迎来了我国的一个传统节日。

清明节是春季里最重要的节日了，内涵很丰富，并不单单是祭祖、缅怀先烈的悲伤的节日，民间也把清明节称为寒食节、踏青节等等，在清明时刻，正是春光明媚、草木吐绿的时节，古人们常在清明这一天，举行各种丰富多彩的民间活动。

清明节把“扫墓”、“踏青”结合起来，一方面祭奠了祖先，表达了对先人的追思，也让人们感受春天的生机勃勃，得到了精神慰藉、积极乐观地去生活！

我国每个节日都有它对应的食俗，清明节当然不例外，先不说清明节应该吃什么传统食物，在民间，还有清明节这天不要吃的食物，虽然是民俗，没有一丝的科学依据，但是为了讨个吉祥，老百姓们都愿意去遵守。

我们先来看看清明节有哪些食物不要吃。

第一不吃鱼。

鱼一直是很吉祥的食物，在节日里绝对有一席之地。俗话说：“无鱼不成席”，鱼有“年年有余”的美好寓意，亲朋好友相聚。节日庆贺都少不了它。但是。清明节这天不要吃鱼，清明节是祭祀祖先，很隆重的节日，怎么能“年年有余”呢？所以，不要吃鱼。如果祭祀用了鱼肉，可以留着第二天吃。

第二不要吃鸡肉。

清明最不能忘记的就是拜祭祖先，“鸡”同“祭”谐音，所以，拜祭祖先需要心诚，为了讨个吉祥，不要吃鸡肉才好。有很多地区这一天都是吃素，就怕有哪一点犯了忌讳。

第三不吃梨。

梨是清肺润喉的好水果，大多数人都喜欢吃。清明祭祖的时候都上会带一些食物，祭祀完成之后可以拿回家吃掉。有一样水果不能用来祭祀，就是梨。清明这一天也不要吃梨。我国民间文化都喜欢用谐音来寓意些什么，比如“8”同“发”；“羊”同“喜气洋洋”等等这样；“梨”的谐音是“离”，分离的意思，通常爱人之间都有不同吃一个梨的说法，所以，清明节也不要吃梨了。

这就是清明节的“3不吃”，虽然这些好似都带着迷信色彩，但是也都是民间老百姓对幸福生活的渴望和祝福，都希望生活美好，福泽子孙！所以，了解一下为好！

那么清明节吃什么传统食物呢，我想小伙伴们都知道不少，南方和北方有不同，要是细细数来不下20种，其中南北方来统一地说，有代表性的食物有如下几种。

第一、吃青团。

青团是清明节里最具代表性的食物了。南方早已经春暖花开，所以，有好些传统的野菜可以采摘回来做青团吃，比如，用艾草的汁和糯米粉调拌蒸熟，包裹上豆沙、枣泥、肉松等等食物来吃，清香爽口，甜而不腻。

北方的野菜还尚未长成，可以用菠菜汁等来做，也会应应节气。

第二、吃鸡蛋。

从小，过清明节的时候，早起都会吃到妈妈煮好的鸡蛋。民间习俗说，清明吃鸡蛋，一年都有好身体。还有我国古代有清明节是寒食节之说，这一天不生火，吃冷食。可以把鸡蛋提前煮好，做储备食物，简单又营养。所以，也慢慢流传下来，清明节要吃煮鸡蛋。

第三、吃薄饼。

我国很多地区都有清明吃薄饼的习俗，用锅烙制一张张薄薄的大饼，包裹上的各种蔬菜，预示着将使农苗兴旺、六畜茁壮；有的地区还认为吃了包卷芹菜、韭菜的薄饼，会使人们更勤（芹）劳，生命更长久（韭），家业更兴旺等等。

第四、吃清明饭

所谓的清明饭，就是从野外采集各种能食用的青草药，加在糯米和大米中国一起做成饭团，因为很多野菜、草药等，都有药理功效，比如民间就有“吃芥菜，不长疥疮”之说，所以，清明节吃了清明饭，寓意着这一年身体都会健健康康的。

好啦，这就是清明节的一些民间习俗。“时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显”。这个时节，时间万物欣欣向荣，清新明朗，虽然有追远的感伤情怀，也要踏青赏春、去感受春之美！

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