如果患者刚刚撞伤，通常以冷敷为主，可用冰块或冰冷的制剂涂在局部，降温的同时可减少局部毛细血管出...

阎钧│上海市第六人民医院

2023/06/12播放(59968)

日常生活中身体表面受到钝性击伤容易出现局部的淤青或淤斑，淤青的出现是由于致伤因子导致受伤部位的毛细血管破裂、出血，由于出血后没有明显的外口可以排出，血液积攒在皮肤之下，在表面上看来就是局部的淤斑、红肿。在受伤早期可以通过用冷敷的办法，促进毛细血管的收缩以减少出血。受伤48小时之后可以用热敷来加速局部的血液循环，促进血液的吸收以及水肿的消退，所以在受伤早和晚期，通过不同的冷敷或热敷就足以提供清除淤斑的必要条件。所谓的用鸡蛋来消除或加速康复并没有明显的益处，其效果通过冰袋或热水袋就完全足以替代。故此，鸡蛋用于去淤青是没有必要的。

曹广│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/02/06收听(83764)

"装上之后出现肿胀、淤青、淤血，都是比较常见的现象。创伤之后首先要观察有没有伤到骨头，如果只是单纯的皮肤的撞伤，只需要在局部立即进行湿敷。使用云南白药喷雾剂进行喷敷，可以有效的消肿止痛，云南白药一般药店都可以买到。24小时之后可以采用局部热敷，用热的湿毛巾在撞伤的部位敷20分钟到半小时左右，一般一周左右淤青可以自行消退。如果撞伤的部位持续的疼痛、肿胀，建议立刻到医院进行相关的检查，以免出现严重的淤血或者里面严重组织挫伤的情况。"

李振凯│中国人民解放军火箭军总医院

2023/01/26收听(56128)

"撞伤如何消肿、去淤青，撞伤以后首先应该先冷敷，一般在刚受伤之后的2-3天之内先做冷敷，或者1-2天之内。冷敷让受伤的局部软组织的这些破裂的血管收缩，别让它在局部再继续的出血导致肿胀。过了2-3天之后里边的出血就比较稳定，不会再有新的出血，这时候实际上应该热敷加快局部的血液循环，帮助把这里边的淤血，这些坏死的组织来代谢、吸收掉。当然这时候还可以外用消炎止疼的药膏，贴一些膏药，喷一些药水，可以吃活血通络、消肿的西药和中药。其实对于消肿、去淤青，有些中药效果还是不错的，像三七、云南白药等等，这类药对于消肿、去淤青还是有一定效果的。其他的可以局部做理疗，比如烤烤电、激光、微波、频谱仪等都可以帮助去淤青。"

张道俭│北京大学第一医院

2023/01/05收听(89986)

依据患者被撞伤的严重程度不同，可以采取不同的方法使局部淤血和肿胀消退，具体如下：

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温暖│湖北省中西医结合医院

2023/10/19播放(82370)

快速去淤青的办法是在淤青形成之前进行冷敷或者冰敷，在淤青形成之后进行热敷。因为单个的淤青多是由于皮肤外伤引起，皮肤受外伤之后，皮肤的毛细血管壁破裂就会导致血液外渗，在这时进行冷敷或者冰敷，可以减少出血减轻淤青。而在淤青形成之后，就可以进行热敷，热敷可以促进周围正常组织血液循环，从而促进淤青的吸收。除了以上的办法还可以配合口服活血散瘀的药物，比如龙血竭等。也可以外用促进血液循环的药物，如多磺酸粘多糖乳膏，除了以上的治疗还可以进行按摩，因为轻微的按摩可以促进淤青的吸收。

杨旭芳│中国人民解放军总医院第一附属医院

2023/01/08收听(43050)

"依据患者淤青的严重程度不同，快速去除的方法也有所区别。一、如果患者因外伤而造成局部毛细血管破裂，造成少量的淤青。此时可以通过局部冰块外敷，促使局部毛细血管收缩，避免淤青的范围进行性加重。48小时后可给予局部外敷热奄包、艾灸条薰蒸，改善局部的血液循环，可促进淤青较快的吸收。二、如果患者局部的创伤造成较大范围的淤青，并伴有血肿形成，单纯通过药物外敷，并不能够使淤青较快的吸收。此时建议患者行手术清除皮下的血肿，创面彻底止血。术后给予局部加压，抗感染、镇痛、消水肿等支持治疗，可较快的去除局部的淤青。"

温暖│湖北省中西医结合医院

2023/08/23收听(27572)

"淤青通常都是皮下的毛细血管出血而导致，如果要好的快一点，通常都是应用一些中药，例如常用的是活血化瘀的中药，可以外用，也可以内服。外用通常可以应用三黄散、消痛贴膏、复方南星止痛膏、701镇痛膏等，都有活血化瘀、消肿止痛的效果。另外如果是内服，可以应用中药的处方，或者应用一些中成药。中药的处方方面可以应用桃红四物汤、血府逐瘀汤，也可以用田七粉来冲水喝，都能够有活血化瘀的作用。如果是一些中成药，可以应用丹七胶囊、伤科跌打胶囊、参三七片等。"

罗兆雄│广东省中西医结合医院

2023/11/10收听(89272)

"在临床上病人摔倒后导致局部有淤青现象，主要是受到外力后伤及局部的肌肉、血管等组织，在局部内出现出血渗出到皮下就可以有淤青表现。首先，要嘱咐病人禁止活动，在淤青部位可以外敷金黄膏或者扶他林软膏，可以起到活血化瘀、消肿止痛的作用。另外，在受伤部位还可以采用热敷处理，可以进行红外线治疗仪治疗、中低频电疗或者采用常规的骨科洗药给予受伤部位进行熏洗浸泡，可以使局部的血液循环加速，能够使局部的出血，尽快得到吸收就能够快速的消除肿胀，而且还能够缓解疼痛。"

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2023/09/08收听(61748)

眼睛撞伤以后，眼周可出现淤血，即眼睛周围发青。首先撞伤部位可给予冷敷，使用凉毛巾敷于眼表，促进...

黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/04/03播放(99328)

腿撞伤之后，在急性期可以通过冷敷，减轻肿胀和淤青，一般通过冷敷可以使受损的微小血管痉挛，避免其...

纪泉│北京医院

2023/01/15播放(52378)

在日常生活中，身体的钝性撞击伤常常会导致受伤部位的淤青，其形成的原因是由于外伤导致局部的毛细血管破裂、出血，而又不能顺利的排出体外，血液积攒在皮肤下层，从肉眼上看就是青紫样，也叫淤青或淤斑。在受伤早期通常会用冷敷的办法，减少毛细血管破裂出血，继而减小淤青面积。而在受伤48小时之后会建议病人进行热敷等相关理疗，通过加快局部血液循环来加速淤青的吸收和水肿的消退。受伤之后局部用蛋清抹或者用其它药剂进行涂抹伤口，对淤青的愈合并没有直接的作用。而48小时之后用热鸡蛋热敷局部伤口，同烤电、热水袋理疗并无明显的区别，所以用鸡蛋处理伤口，无论从经济还是实际效果上都不如一袋冰水或热水更快、更可靠。

曹广│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/04/26收听(77640)

"额头的撞伤相对比较快的消肿祛瘀清方法有：1、给予冷敷，及时的冷敷可以有效消肿，而且减少淤青的范围。如果相对而言比较严重，可以适当加压包扎，也可以有效减少后期淤青以及肿胀程度。2、可以口服消炎药来辅助消肿，但并不一定能够当时起效，所以这种适合慢性治疗，比如口服跌打损伤类或者活血类型的药物，基本上也都能够促进消肿，临床上最常用的有伤科接骨片或者云南白药等等都可以。3、如果额头创伤范围比较大，头皮血肿比较明显，甚至有波动感，更需要在严格无菌的情况下进行穿刺抽液能够快速消肿。"

高亦深│威海市中心医院

2023/11/17收听(76780)

"患者摔跤后由于皮肤软组织受到损伤，有可能会出现皮肤淤青，并且伴有肢体肿胀、疼痛，快速消肿的方法如下：1、早期可以用冰袋进行冷敷，冰袋冷敷可以减少炎性渗出，防止受伤部位肿胀，也能减轻疼痛；2、受伤的时间比较长，可通过热敷的办法消肿、止痛；3、口服活血化瘀以及消炎镇痛的药物，也可以缓解疼痛、消除肿胀；4、患肢注意抬高，避免下垂，这样也能消肿。受伤以后，如果出现皮肤淤青、肿胀，并且伴有活动受限，需要到医院检查X线，看看有无骨折。"

李国刚│济南市中西医结合医院

2023/07/28收听(97694)

想快速消肿、去除淤青可在受伤早期应用冷敷，受伤后48小时可通过热敷、理疗加快瘀青消退。由于毛细...

曹广│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/07/17播放(50498)

"脚撞伤之后去除淤青、消肿，通常采取以下措施：1、应当卧床，把脚抬高，高于心脏的水平位置，这样能够通过重力作用来减轻水肿，促进淤青的吸收。2、应用非甾体类消炎止痛药，如尼美舒利、洛索洛芬钠，缓解局部的炎症情况，减轻炎性水肿。3、应用活血化瘀、舒筋通络的中成药，如活血止痛胶囊、大七厘胶囊，也可以用暖水袋进行热敷，每天热敷3-5次，每次20-30分钟，都能够增加脚部的血液循环，促进撞伤位置的炎性代谢产物的吸收，有效去除水肿，促进淤血吸收。3、可以进行中药的烫洗，比如伸筋草、透骨草、鸡血藤、片姜黄、苏木、威灵仙，烫洗之后，能够有效的增加血液循环，促进损伤的恢复，有效的减轻水肿，减少淤青。"

刘继健│济南市中西医结合医院

2023/04/29收听(64112)

"快速消肿祛瘀的方法有：一、冰敷。跌打损伤后导致的肿胀淤青，可以用冰块（冰袋）收缩血管，防止淤血过多。不要下地活动，抬高患肢约30度，48小时以后热敷，有利于迅速清除淤血。也可以吃跌打损伤丸，外用可使用云南白药气雾剂、扶他林软膏等。二、中药滋补。丹七片，是宽胸理气、活血化瘀的上选药物，还可以食用三七粉。三、多吃山楂、红糖、红萝卜、黑木耳等。四、用煮鸡蛋消肿散淤。24小时以后用鸡蛋揉搓受伤部位，有利于部位恢复。"

苏玉凤│滁州市第一人民医院

2023/07/23收听(56570)

额头撞伤的消肿方法主要针对肿胀进行处理，主要包括冷敷、热敷和擦涂药物等，具体如下：

杨冬│中日友好医院

2023/08/17播放(88752)

如果患者身上有肿胀、淤青，尽快用包着冰块的毛巾敷在患处，20-30分钟。它既可起到快速止血、止痛的效果，还可使局部毛细血管收缩，有效减轻肿胀。一般冷敷在48-72小时之内，一旦超过72小时，建议改成热敷，这样有利于局部血液活动、减少肿胀。如果患者扭伤超过3天，为了改善受伤处的血流和淋巴液循环，有利于淤血和渗出液的吸收，可采用热敷法，用浸过热水或者热醋的毛巾敷于伤处，每5-10分钟更换一次，每天进行1-2次，每次约30分钟。

王次保│枣庄矿业集团中心医院

2023/04/27收听(39380)

当额头受到外伤撞击时，常常会出现局部的淤青。其原因是由于在外伤时局部的毛细血管及软组织受到损伤，损伤的毛细血管有血液渗出，而软组织在破损后会有较多的组织液渗出，会在撞击部形成大包，局部也会有淤青出现。在受伤的早期可以通过冷敷的办法促进毛细血管收缩，减少毛细血管出血，而冷敷也有利于减少组织液的渗出。在48h以后可以通过热敷或者口服活血化瘀类药物，加速局部的血液循环，也有利于血肿和水肿的消失和吸收。因此，早期和晚期通过冷敷和热敷的办法，可以对去除血肿以及淤青提供有益的帮助。

曹广│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/08/14收听(83490)