米诺地尔到底怎么用，可能大家都觉得自己会用。

作为一个在头条上成立了2年多的脱发科普平台，从医了15年的植发医生，平时遇到的发友可以说是千奇百怪，我们来分享这样一个有意思的故事：

用药前告诉发友是“一天两次，每次1ml”，他也答应得好好的。

结果用了半个月过来

老师，怎么我手臂上都长了很多毛，这是副作用吗？

半个月表示自己有多毛症

回答的咨询师也是很疑惑，“你是怎么用的呢？是一天两次，每次1ml 7喷吗？”

是一天两次，但是我感觉7喷太少了，就多用了几喷，可能有十多下

看着他这么自信的说，也不是特别多吧。

。。。简直一口老血差点喷出来，这么用倒真是有用了，就是可能长不对地方，头发不长起码还有汗毛长。

后来在咨询师的好说歹说之下，他才终于改回去了用量，后面多毛症也没有再出现。

包括平时也有很多发友，用了很长一段时间效果都不好，一问才知道每天只喷一两下。没用够量，效果自然也会大打折扣。

所以说，在米诺地尔的用法上，还是有很多人会有不清楚不明白的地方。索性今天就来好好讲一下。

主要从这几个方面，想要用米诺地尔长头发的，一定要看好啦。

1、你到底适不适合用米诺地尔？2、米诺地尔应该怎么用？3、用米诺地尔最需要注意的细节4、想长头发，这件事最重要！

一、你究竟适合用米诺地尔吗？

首先呢，你得确定你是不是真的适合用米诺地尔。

想要“有用”，一定是基于头发情况适合，比如头顶稀疏、发缝稀疏或是斑秃等脱发，都适合用米诺地尔来恢复。

男性雄脱可以用米诺地尔，配合口服的非那雄胺联合治疗，女性脱发可以单独使用米诺地尔，就能达到不错的生发效果。

这里给大家展示两个发友的恢复效果

▲头顶大面积稀疏，治疗后重回浓密

▲女性发缝稀疏，治疗后发缝变窄

不适合人群主要有：

心脏病患者不可使用，使用米诺地尔可能会导致心跳加速等，影响病情恢复。

处于妊娠期、哺乳期的女性，以及儿童不可使用

头部脱发区域有烧伤、疤痕等

还有一部分人的脱发情况是不适合用米诺地尔的，或者是米诺地尔对这种情况效果并不好。

因为米诺地尔的药物疗效是建立在刺激毛囊的基础上产生作用，所以，在使用米诺地尔之前，需要保证脱发部位的毛囊没有完全闭合。

如果没有及时治疗，脱发时间久了，毛囊已经闭合，药物治疗就会有所局限，不适合再用米诺地尔，只能考虑植发治疗。

比如，发际线后移已经发展到额角光裸，这说明毛囊已经接近闭合，这个时候用药就很难起到效果。

使用米诺地尔可以恢复一些稀疏但还未光裸，还有头发或是小绒毛的地方，并且控制发际线不再继续后移。

灵魂画手，意会一下

如果想要恢复发量，让发际线长回来，就只能选择植发的方式了。

二、如何使用米诺地尔？

如果你的情况适合使用米诺地尔，那么现在就该是到了实际使用的环节。

这一部分我会以市面上最常见的液体剂和泡沫剂为例，分别来介绍一下详细的用法。

然后在具体用法之前，先说一句，其实想知道米诺地尔怎么用，直接看说明书、严格按照规定用法用量来用，那是肯定不会有错的。

药物的使用方法和用量都是经过严格实验来确定的，是效果和安全的最佳平衡点，所以不能多也不能少，就按规定用量来。

1) 液体剂使用方法——以发际线为例

液体剂一般会配备一个喷头，使用时安装上喷头对准头皮喷出即可。

正确的详细使用方法如下：

（1）局部外用，每次1ml（约7喷）， 在脱发区域一天使用两次，早晚各一次最佳（男性一天两次，女性5%一天使用一次，2%一天两次）

（2） 用药时从患处中心开始涂抹，并用两手指腹轻轻按摩3-5分钟

2) 泡沫剂使用方法——以落健为例

泡沫剂的使用方法其实和液体剂差不多，只不过质地不同，落健是将泡沫抹在头皮使用。

1、倒置挤出泡沫，大约1ml（也就是半瓶盖），可以将泡沫挤在瓶盖里来判断用量

2、涂抹在头皮上，并且按摩3-5分钟帮助吸收。

三、用米诺地尔最需要注意的细节

使用方法其实很简单，喷在头皮上抹开就好了，但为什么同样用药，有的人效果很明显，有的人却完全没用呢？

在找好头发咨询的发友中，抛开个人不同脱发情况，大部分都是因为用药的细节问题，同样用药，做好细节的人才能取得更好的效果。

主要要点如下：

（1）要喷在头皮上，不要“浪费”

有的时候，发友明明按7喷来用，但却没多少喷在头皮上，全涂在头发上了。可想而知，效果自然大打折扣，所以一定要用喷头对准头皮，长发可以拨开头发涂抹。

这里有个简单的判断方法：

如果你用完药大部分头发都像上了发蜡一样，或者是很油腻，那你就需要注意一下，是不是都用到了头发上。

如果真的是头发比较长或者说很难避免喷在头发上，还可以借助一个小神器——上药器。

主要是将药液直接倒在上药器里，然后利用滚珠直接将药液涂在头皮上就好，在某宝特别便宜。

▲上药器，某宝很便宜

（2）用指腹按摩吸收

在药剂涂到头皮上之后，很多人就随手涂两下草草了事，这个问题一定要注意。

因为米诺地尔的吸收率是比较低的，如果只是随手涂抹，会造成大部分有效成分都没有吸收，效果也会很受影响。

ps：这也是为什么不要多用，因为喷多了也吸收不了。反而还会像开头的那位朋友一样，增加了副作用概率的出现率，导致多毛发生。

正确的做法上面也提到了，用手指指腹按摩头皮3-5分钟，来帮助药物吸收，而且这样也可以刺激头皮血液循环，有利于改善脱发，提高治疗效果。

除了手动，还可以选择一些按摩梳、电动按摩器等来帮助按摩。

某宝都有的卖，这里就不举例了，选性价比高一点的就可以。

（3）用后要洗手

在按摩吸收之后记得一定要及时洗手，不要碰到脸上、身体上，不然很有可能引发其他部分的多毛。

很多出现多毛症状的发友，在经过咨询师询问之后，发现相当一部分人是用量过多，或者使用后没有及时洗手。

（4）保持头皮清洁

最后一点，用药期间要保持头皮清洁，使用时头皮保持干燥。

当然不是每次使用都要洗头发，如果过度清洁也会伤害头皮，反而不利于米诺地尔疗效发挥。

只要根据自己的头发出油情况，保持正常的洗头频率，让头发处于相对清洁的状态即可。

以上这些都是比较基础的部分，做好这些细节对于保证疗效很重要，大家可以对应看自己有没有做好。

四、想长头发，坚持最重要

最后的最后，使用米诺地尔最重要的一件事是坚持。

很多人在使用一段时间后就急着想看到效果，所以这也是有些人觉得“米诺地尔没用”的原因之一，但其实头发生长本身就是一个比较缓慢的过程。

而且最开始长出的头发肉眼很难观察到，所以建议至少使用米诺地尔2-3个月再去观察效果，就比较容易看出效果到底如何。

使用3-6个月左右，可以感受到脱发减少，头发生长速度加快，发量增加；使用6-12个月，就能看到比较理想的效果，恢复发量，1-2年会比较稳定。

但毕竟米诺地尔不是“神药”，有效率并不是100%，也不是人人有用。

如果适合用药治疗的情况下，使用1年左右都没有明显变化就可以说明米诺地尔无效，建议选择其他治疗方式。

头发不是一天两天就能长出来的，需要长期的坚持和毅力，不要三天打鱼两天晒网。

五、养护改善头顶稀疏——中胚层医学养护（Mesotherapy）

其目的是要把高度浓缩、安全、有效的营养物质输送给中胚层组织细胞，促使细胞能够更快、更健康地进行新陈代谢，以达到生发的效果。

下图就是金女士持续护理2个月效果，头发恢复浓密。

下图是男性发友持续护理15天的效果，头发恢复浓密。

六、对于毛囊闭合的情况，会根据情况建议植发

如果说脱发较为严重，或是想一劳永逸改善秃头形象，那么选择植发就是比较显著的选择，因为很多人发现自己脱发并想方设法挽救时，往往是脱发已经达到一定的严重程度。

如下图是一位脱发严重的发友，植发改善的意义非常大。

改善前：前额发际线及头顶稀疏严重，毛发细软萎缩严重

植发际线改善6个月，头顶原先稀疏的部位被浓密的短发代替

发际线改善一年多，浓密的长发重新从头顶生长出，整个人显得帅气

接着再说一下女性发友常见的头顶稀疏如何改善，下面是我接诊的一位女性发友由于脱发初期没有重视，等到明显发缝稀疏的时候，已经难以改善了。这种情况植发改善效果就非常明显。

改善前：发友正面照片

从头顶看：头顶毛发稀疏可见头皮，刺目

从头顶看，发缝稀疏宽且长

发际线改善7天，浓密的发茬覆盖稀疏部位，发茬勃勃生机的生长着

发际线改善6个月：飘逸的长发乌黑又顺滑

头顶发缝改善10个月：飘逸浓密的秀发如瀑吗，在原先秀丽的颜值上又更添加几分美感

时间关系，就先更新这么多。后期针对大家比较关心的用药效果，用药副作用、时间等问题，因为涉及到个人脱发情况不一，具体情况需要具体分析，如果有头发方面的问题可以在评论区直接说出你的症状，或者留下你的毛发部位照片，我在看到后会第一时间内进行解答。