拥有一口光亮雪白的牙齿是很多人梦寐以求的事情，而洗牙就能让你达成这个梦想。特别是在女性朋友当中，洗牙逐渐形成一种风尚。洗牙可以预防牙周病，保持牙齿健康，但是如果洗的过于频繁也不是什么好事情，专家建议一年一次为最佳。

　　洗牙大致步骤

　　1. 一杯清水漱口，然后是含一口李斯德林漱口水一分钟

　　2. 开始超声波洗牙，洗到牙龈的位置的时候会有点小疼。洗的时候口里会放一根吸水管，所以不会满口是水。其间可能会出点牙血，但不痛。

　　3. 洗完牙后用清水漱口，接下来进入到喷砂洗牙阶段，这个也是相对比较舒服的。

　　4. 喷砂完后，就要漱口，然后给牙齿喷药，药水喷出之后在口中会变成泡沫 。

　　5. 清水漱口，洗牙完毕。

　　洗牙医院推荐

　　广东省口腔医院

　　中山大学附属光华口腔医院

　　随着洗牙风气的盛行，现在很多美容院和小诊所也开展了洗牙项目，因为价格相对便宜，所以也吸引了很多人前去洗牙。其实这是很不正确的观念。经披露，许多不负责的诊所在程序上偷工减料了。在进行超声波清洗牙齿时会在牙齿表面产生轻微划痕。如果不做后期处理，会导致牙齿自洁性大大降低，牙垢形成反而比以前更快。

　　所以，小编建议，如果您确实有洁牙的需要，最好是到正规的大医院进行清洗。虽然价格可能稍微贵一点，但在洗牙质量及效果上会有更坚实的保障。

　　洗牙价格

　　广东省口腔医院：全口牙洗牙150-170，加上色素抛光另外算200-250，总共350元左右。

　　中山大学附属光华口腔医院：按牙齿数量计价，每颗7元，一般人有28～32颗牙，算下来要230左右。

　　中山大学附属第一医院：5元钱一颗，全口洗大概160元左右。

　　洗牙不宜过频

　　洗牙可以增加牙齿的美观性，但洗牙一旦过频，效果就会适得其反。不少患者由于洗牙过多导致牙齿变形、疏松--牙缝越来越大。经过洗牙，牙缝之间的牙石被清理掉了，所以洗完牙后会觉得牙缝比较大，但之后牙齿会慢慢长得齐整，把这些小缝填满没。如果太过频繁，就超过了牙齿的自我适应周期，变成牙缝宽大。牙科专家建议：半年到一年一次的洗牙频率最为合适。

　　洗牙禁忌：

　　口腔溃疡和有牙龈炎症的人，不能接受喷砂洗牙。患有各种出血性疾病，如血小板减少症患者、白血病患者，必须慎重选择洗牙的时间，以免洗牙时出血不止，孕妇(尤其是怀孕前期)最好不要洗牙。

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