高音上不去？挤喉咙？卡嗓子？

你知道是因为什么吗？

第一点：了解高音为什么上不去

一般高音上不去分为两种原因： 一种就是歌唱的方法不太得当。对于没有受过专业训练的朋友来说，要想把高音唱上去，可能往往都会用掐着、挤着、捏着喉咙等一些不科学的方法来唱。

还有一种，可能是嗓音的问题，可以到嗓音治疗室检查一下，鉴定一下自己是属于什么声部，如果你的嗓音条件决定了你是男中音或男低音，那么，一些比较高的音你当然是很难胜任的，也没有必要唱得那么高。就像如果你是天生的男低音，但是想练到帕瓦罗蒂那个音域的高度是不可能的，不管你后天付出多少努力都不可能。

第二点：了解唱歌时身体的本能反应

普通人在歌唱时，喉头的动作完全是自发的。而会唱歌的人唱歌时，想唱什么音，会控制声带张力与振荡次数与想要的相吻合。发声时还要用横膈膜、腹肌、肋骨、喉舌等快速的力量。

一个初生婴儿，根本不知道这些事，却能把那些力量用好。当他哭的时候，哭得很响亮；他笑时，又会发出清脆的音调。由此证明，人生本来就有一种天赋的能力，能够自由自在地使用我们的嗓子。

第三点：气息与高音

唱高音不同于唱低音，它是将气压成一条细线，冲击声带，类似针筒的原理。声乐导师会讲解并让你感受到，当横膈膜的力量已经用到顶点，而无法加压时，就要用腰力。是先用手叉腰，把气吸到腰的四周，感觉到前后腰部膨胀起来，然后把气闭进来，用力把腰及肋骨向里一收，胸部向上一挺，你会感觉到压力压住了上颚，这就是用腰力的方法。

用腰部的力来唱高音，等于将一个长形的气球充满气后，用手将下半部一捏，那上半部就胀满起来，这好比是横膈膜已上升到顶点，不能再上升。我们将腰部吸满了气，然后整个腰部及下面张开的肋骨向内一收，胸部挺出，就好象用手捏气球的作用一样，产生了一股强烈、上升的气流，而这正是我们唱高音要用的，而不是扯着嗓子来唱高音。

第四点：声带闭合

说话和歌唱产生声音的基本途径是相同的。气息通过时，声带会进行连续的震荡或称摆动，从而产生声音。如果声带以每秒200次的频率震动，就可以描述为震动频率为200赫兹。当我们发出标准A4音（440赫兹）时，声带是以每秒440次进行震动的。

把声带比喻成门，气息比喻成风，那么门缝越小，风吹出来就越集中、越均匀，消耗越少。所以声乐导师会强调，声带闭合是学好基础发声后需要攻破的一个重点，是一个歌手唱高音时的考量标准。

知道上面这些原理，然后就得知道掌握一些技巧来改善自己高音上不去这个问题

一、可以在高音的时候把脖子偏向一边。很多歌手都会这么做，原理就是让声带别一下，有一个类似关闭的压缩效果，就容易上高音。

见过橡皮水管吗？要水管里的水飙向更远怎么办？掐紧水管前端，缝隙一小，压力增大，水就冲得更远。把脖子偏向一边就和这个原理一样，其实高音不一定要音量很大，我们说那是用力气和肺活量在唱，而不是在用气息和技巧在唱。想象一下这个理论，应该可以悟出些道理。

二、高音上不去的时候的方法就是下蹲，或者弯腰，或者往后仰，但是脖子不能往后。我们觉得这个的原理就是突然增加气压，以便让声带闭合增加变好，也更容易瞬间打通高位置，用这个方法的歌手很多，大家也可以这样尝试一下。

三、就是脖子外围肌肉向外扩张，而声带向里收缩，换句话说就是往脖子鼓气让外围外扩的同时，声带要收缩。这样做的原理就是脖子往外扩会增加声带闭合，同时声带再注意收缩，就会增加关闭，也就是同时满足闭合和关闭，大家可以尝试一下。

四、找感觉。唱高音的时候，气息一定是以小腹、丹田为根基的，京腔讲究“丹田气”也是指的这种发声位置。想象一下，如果一个女孩，突然看见鞋子上有一只老鼠，你认为会怎样？估计会“啊～”的一声长鸣，并且还有“假声”的发声位置。等平静之后，你再“啊～”一下看，大多数再也“啊”不上去了。为何？因为你受到惊吓的那一刻，你的小腹在紧张，（想想被惊吓的感觉，是不是全身肌肉绷紧？）

正因为有了这样的根基，加上一股强大的气流（可以理解成唱歌的气息），直冲嗓子眼，声音不高才怪。所以，你可以把飙高音的感觉理解成“紧张”、“振作”，记住，一切以小腹为根基，要唱高音不是抬起头往上扯的，是感觉重心向下的一种反弹力。

当然这个也是需要结合每个人的实际情况的，毕竟高音并不是全靠气息，更多的时候是需要用到共鸣腔体的，共鸣可以扩大音响效果，还可以让你的声音更饱满，更美。

我们经常可以用到鼻腔共鸣，头腔共鸣，胸腔共鸣，鼻腔共鸣可以美化你的音色，让你的声音更亮，头腔共鸣可以让你的声音更明亮，更有穿透力，胸腔共鸣则是可以增加音响效果，让演唱者用比较小的音量达到轰鸣的效果。

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