发烧好了后睡觉一直出虚汗，主要是因为体内正气在抵抗外邪过程中被大量消耗，使机体出现气虚症状，即出虚汗的表现，特别是在睡觉时出汗明显。一般经过一段时间调理后，上述症状即可逐渐改善并消失。

人体感受到外界邪气侵袭后，会造成恶寒、寒颤、流鼻涕、咳嗽及关节肿疼等不适，此时人体内正气与病邪抗衡，从而出现发烧、乏力、头晕等症状。当体内正气占上风时，人体会剧烈出汗，汗出后体温即可恢复正常水平，且头疼、头晕、关节肿疼、流鼻涕、咳嗽等不适症状即可消失，但会导致人体呈现短期内正气亏虚状态。

中医认为气在人体内具有固摄、保卫、抵抗邪气的作用，当人体内正气亏虚后，导致人体无法固摄津液，从而造成出虚汗的情况。而当人体在睡眠时，阳气会收敛入体内，失去对体表的固摄作用，从而表现出睡眠时出虚汗更多的情况。

患者可适当增加饮水量，补充水分并注意适当休息，避免劳累，有助于快速恢复。此外，患者可遵医嘱适当口服玉屏风颗粒，对于出汗量较多者，可到医院静脉滴注生理盐水、维生素C等药物进行补液处理。