“我感冒了好难受”——“多喝水。”

“我大姨妈来了肚子疼”——“多喝水。”

“我胃不舒服”——“多喝水。”

“我们分手吧”——“多喝水？”

感冒的时候，医生也会说：“多喝水。”

那么感冒喝热水，是真的有用还只是一句安慰患者的“标准答案”呢？

1、增加排尿量，促进代谢产物的排出

感冒期间多喝水，是为了增加排尿量，以便更好的把身体里面坏的代谢物给排出体外，可以减少这些异物对身体组织和细胞刺激产生炎症反应。

普通感冒绝大多数都是病原体侵犯呼吸道引起的，病原体在进攻人体系统的时候，人体的白细胞等免疫细胞也会全身动员，和病原体进行战斗。

在这场看不见硝烟的战斗过程中会产生很多病原体和免疫细胞的“尸体”，也叫做代谢产物。正是这些代谢产物，会造成诸如发热之类的免疫反应，直到肾脏把这些代谢产物完全排出体外。

大量饮水后，排泄的速度加快，代谢产物被排出，感冒的症状就会更快消失。

2、感冒期间需要