吃方便面可增加心脏病风险

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吃方便面可增加心脏病风险

2024-07-12 04:04| 来源: 网络整理| 查看: 265

面条是一种各阶层大众都爱吃的美食,但据英国《每日邮报》13日报道,一项新的研究警告说,像方便面或者日式拉面那样的面食可能增加中风、心脏病和糖尿病的风险,并且对女性的威胁更大。

美国科学家发现,一周吃两到三次的面条,无论是方便面抑或日式拉面,都可能与心脏代谢综合征的发生有关,这一病症会提高个人患上心脏病、糖尿病和中风等其他疾病的风险。

方便面的消费人群主要集中在亚洲,尤其是韩国,这是世界上方便面消费最多的地方。有专家认为,近年来,韩国人的健康问题愈加严重,特别是心脏病和成人体重超重,都与爱吃方便面有关。面条与许多加工类食品一样,含有过高盐分,而含钾元素过高的饮食,就会增加心脏病和中风的风险。尤其是方便面,此前,麻省总医院的肠胃专家布拉登·郭曾通过研究发现,方便面很难被身体消化。他们使用了一个微型相机,观察了方便面和天然面条的消化活动。最后显示,多数方便面被吃进肚子后32小时,仍保有残余,不能被完全消化。

布莱登·郭指出,方便面包含了136种添加剂,其中就有特丁基对苯二酚,它在石油工业中被广泛使用。方便面还加入了24种钠盐,容易导致高血压、心脏病、中风等疾病,同时也容易造成人体肾损坏。

而在新的研究中发现,科学家还发现女性吃面更容易出现健康问题。这可能是因为男女之间的生理差异,比如性激素和新陈代谢。另一个导致性别差异的潜在因素,是包装方便面的塑料袋上含有双酚A,这一化学物质能干扰荷尔蒙向身体传递信息的方式,尤其是雌激素。当然,不管是男性还是女性,吃方便面对身体健康都有害,所以还是少吃为妙。



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