本品禁止直接口服、含服或吞服。建议将维生素片放入冷水或温开水中，溶解成为一杯鲜甜美味的橙味饮品后服用。成人 1 日 1 片，儿童 1 日半片。

如果您或者您的家人过量服用维生素 C（超过 2000 mg ），可能会腹泻、恶心、呕吐、胃灼热、腹痛、头痛及失眠的风险增加，若上述症状明显，应立即前往医院就诊，医生会评估状况，并决定如何处理过量服用的情况。

如果忘记服药，在当天想起时服用即可，但如果是在次日想起，则不用补服，按当日正在剂量服用即可，切勿双倍剂量服用。