不管是夏季还是冬季，养生最简单的方法就是泡脚，而如今泡脚也逐渐成为年轻人追逐养生的方式。

本文就泡脚桶如何选购和大家做一个深入的探讨，希望能帮助到各位。

这三款泡脚桶是我目前在市面上综合下来，功能和性价比在同价位都是相对更好的，先简单做个总结：

脚底有很多的穴位，在泡脚的时候可以按摩穴位，达到活络筋骨、调节身体各个机理的作用。

现在人民生活好了，晚上睡之前就会泡泡脚，一来睡的安稳，二来可以养生。之前泡脚多为老人常做的，现在年轻人也开始养生，对泡脚也更加注重。

脚部的穴位可以控制周身的机能，所以在热水按摩脚底的过程，就相当于对身体的舒缓，晚上很容易深睡。

一天工作下来，精神上会很紧张，压力大，泡泡脚暖一下身子，让心情也会放松不少。

在血液大循环系统中，脚部这个位置是很重要的。热水泡脚很利于排湿驱寒，加速血液循环，保持正常的血液供需，进而一定程度上维持血压稳定。

泡脚过程中可以加一些药物，解决脚部疾病，另外加一些中药材还可以给足部做SPA。但一定要注意的是，泡脚的药材不能乱加，尤其是过敏患者。

通过温热刺激加速血液循环，进而促进机体新陈代谢。

目前市面上的足浴盆大多是电动足浴盆和木质足浴盆，这两种在价位上差别很大。

首先木质足浴盆价位一般在100-8000之间，电动的经济款在200-300之间，价格比较便宜。

从功能上来说，电动的恒温，可以自动调温，而且按摩方式多，木质的就较为少一些，但是木质足浴盆一般到下腿肚位置，隔温效果很好，但需要频繁加水。

从寿命上来说，电动足浴盆寿命上较长一些，但是一定要注意那些价廉的三无产品了，且不说售后了，单是漏电问题都让人后怕。木质足浴盆毕竟是木质的，很容易变腐，结构变形、开裂等。

个人认为，如果想要更多的按摩功能，电动足浴盆是个不错的选择，而且对于大多数人来说，全自动的要更省事一些。

泡脚虽然现在很普遍，但这几类人群，可一定要注意：

1.下躯血管硬化、曲张等疾病的人群

这类患者泡脚很容易有疲乏感。另外，足部血管闭塞的人群最好不要泡热水浴，很容易软组织缺氧。静脉曲人群张这类患者用热水泡脚很容易让病菌侵入，引发感染。

2.脚部有炎症的

比如说皮裂、水肿等疾病，这类不要强求泡脚，先做好消炎处理。

3.患有糖尿病的人群

糖尿病足患者不要用热水泡脚，35℃的温水就可以。

4.特别强调

女性：孕妇及月经期妇女在此期间不建议使用。

老人：患有三高、心脑血细管疾病患者不建议使用。

常见的电动足浴盆加热方式有PTC加热、蒸汽加热和水泵循环加热。

PTC加热是靠热块加热的，一般温度到达70℃会断电保护的。采用水电分离，安全性高，加热也较慢，不过价格较低。

蒸汽加热顾名思义，利用水蒸气实现加热，距离蒸汽口的水温度较高，靠近边上的温度较低。这种比起PTC加热较快一些。

目前水泵循环加热这种加热方式用的较多，这种不同于PTC加热，还具备了水循环系统，进行热水交替，加热速度快，安全性也高，而且温差很小，但是价格贵一些。

桶深一般到小腿肚的位置即可，大致上在20cm之上，平常多用26cm左右高度的足浴盆。

容量的话，不妨测一下脚的大小，可容纳双脚即可，但是要让双脚舒展。

常见的足浴盆按摩方式有气泡、水流冲击、磁疗和震动。

有这几个按摩功能，保健效果会更好。

足浴盆的安全性格外重要，买足浴盆一定要认准品牌买，同时一定不要为了便宜买低劣的足浴盆。

电动足浴盆一定要有万向轮和排水管，方便移动和排水。

筛选出了市面上6款高品质泡脚桶，参数一览：

产品官方链接：

产品点评：

凯诗捷的这款足浴盆颜值与实力一体，底部有3段按摩设计，每组4颗按摩珠，另外还有2组针刺盘，采用科学的按摩方式，前5分钟按摩脚底，后10分钟刺激穴位，实现健康的足浴养生。

内置4种模式，可一键启动，操作起来非常简单。在安全上3层防护，水电分离，家人用着也很安心。

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产品点评：

这款是高深泡脚桶，但桶身高达25cm，可以到小腿的位置，隔热效果好。

底部有2个按摩盘，每个2颗按摩珠，可以全面按摩脚底。底部滚盘速度可以调整，可以变频按摩。

在安全性能上，水电分离、防漏电、内置温控系统、可过热保护、断电保护等，安全性很高。这个设计很适合女性，可以护养到小腿。

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产品点评：

美的这款造型很简约时尚，也是深受年轻人喜爱的一个牌子，20cm的桶深很合适，可以到脚脖稍上的位置。同时这款带有折叠功能，便于放置，完全不占用过多空间，盆底全面接触地面，稳固可靠。

由于发热管是全铝一体成型注塑，有绝缘涂层，通过DPS加热，大大提升加热效率，所以这款泡脚桶的加热速度非常快，省时又便捷。还加入了自动恒温功能，各处水温的温度差异维持在3℃以内，再通过涌泉冲浪，实现高舒适度的泡脚体验。

300左右的这款泡脚桶，性价比很高，非常值得入手。

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产品点评：

美的这款足浴盆的深度为35cm，可以护到膝盖的位置。底部有4个按摩圆盘，可以全面按摩脚部穴位。由于盆中内置3.5层绝缘膜，可以水电分离，安全水平执行国家标准，用着也很安心。

底部有药盒，可以中药足浴养生，而且中央的喷淋系统360°双向喷射，可以模拟手按压双脚面的效果，整体还是挺不错的。

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产品点评：

网易严选这款足浴盆盆深15cm左右，可以到脚踝的位置。由于通过熏蒸法蒸脚，按摩凸点和滚轮按摩很舒服，有包围感，熏蒸过程，相当于对脚部SPA，很适合送给爸妈使用。

蒸汽加热这种安全性高，而且也不会溅水滴，使用者很方便。控制按钮在盆重要，轻微弯腰即可点按。另外这个足浴盆还可以三档温控，功能很丰富。

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产品点评：

这款功能齐全，小孩老人都可以用。盆底有6组太极滚轮，每组4颗按摩珠，另外还有鹅卵石按摩，很舒服，还能褪脚部的死皮。

这款在功能上特别丰富，有成人、智能儿童三大大模式，自动化科学定时，防止脚部泡肿，实现科学养生。

1000W功率，加热速度特别快，温差1℃，不会感到水凉。通过水循环冲浪喷淋，喷洒脚面很温和舒适。整体来说，这款足浴盆功能丰富，性价比高。

取暖除了足浴盆，还离不开这些：

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