很多人对鱼油的认识，最初都来自于孕妇和婴儿。为什么？因为孕妇和婴儿，都需要更多的营养，也更需要呵护。

同样的，宠物作为铲屎官们心尖尖上的宝贝，营养也得跟得上。尤其是现在的猫咪们都“宅在家”，体质上和那些在外活动的同类相比会更差。

就拿我家猫来说，体质确实不行，是真的又宅又娇气，运动量很不够，外出意愿基本上没有。上次带它出去打个疫苗，都气得喵喵叫。长期在家也不运动，小肚子虽然很可爱，但是和那些在外奔跑的小野猫比，身体素质可就输太多了。

有时候打开小红书，会看到很多触目惊心的分享：有些看起来健康的小猫咪，养个一两年，好不容易有感情了，却无缘无故走了。作为同样在养猫的人，看到这种故事，真的很痛心。

这种情况之所以会发生，其实是因为很多猫咪有隐形病，但主人并不知情。我们的猫咪平时以睡觉为主，常人真的很难知道猫咪是否疼痛。

防患于未然，作为铲屎官，一定要给猫咪加强营养，随着时间的累积，才能对抗更多的风险。特别是家里有十岁以上猫的，更要注意。

要加强营养，选择鱼油，绝对不会错。主要原因有这三点：

1、鱼油是从多脂鱼类中提取的油脂，含有丰富的Omega-3系不饱和脂肪酸，如EPA和 DHA （俗称脑黄金，听起来就非常优质）。猫咪要想维持健康的良好状态，补充EPA和DHA是非常有必要的。

遗憾的是猫狗需要Omega-3，自身却无法合成，因而只能靠食用外物来补充。优质的鱼油正是补充这些营养成分的最佳来源。

2、猫猫狗狗日常消耗比较大，粮食中必须有充足的蛋白质，也就是更多的肉，才能保证他们的需求。而大量肉类的摄取，导致了体内过多的Omega--6累积。

Omega-6和Omega-3像一对冤家：前者会促进炎症的发生和发展，加快了癌细胞生长，进而触发自身免疫病的速度；而后者Omega-3则刚好相反，不会导致炎症的发生，促进身体恢复和健康情况的改善。

要想最大限度对喜欢“使坏”的Omega-6进行抑制，必须补充足量的Omega-3，来使二者达到平衡，更好地促进营养成分的吸收和利用。（参考“什么是ω-3(omega-3)和ω-6(omega-6)脂肪酸（2）”.网易新闻.2009-06-07）在补充Omega-3的具体形式上，鱼油依然是最佳之选。

3、鱼油中富含的Omega-3不饱和脂肪酸，除了对猫咪和狗狗的皮肤，毛发，骨骼都能提供营养，帮助身体不适情况的恢复。

总之，Omega-3滋润皮肤、改善皮肤的一些问题和状况、养护关节等方面，都有很好的帮助。对猫咪来说，补充Omega-3，可以减少其他健康问题导致的治疗投入，呵护猫咪快乐成长。

（布偶弟弟三个月没洗澡，这毛发蓬松得像棉花糖，摸起来像棉花一样柔软~）

我家的英短姐姐，可是掉毛大户，喜获名字“掉毛姐”，喂了一段时间鱼油，也变得毛绒绒。原来有点秃的她，最近颜值上涨，竟然被很多人夸奖，说是比布偶弟弟还好看。

但是话说回来，市面上鱼龙混杂，很多人在选择鱼油时，很容易碰到一些陷阱，在此列举几种：

1、挂羊头卖狗肉。

市场混乱，监管又不到位，很多鱼油产品说是高Omega-3含量，但实质上只是用卵磷脂充数，或者不饱和脂肪酸的含量只有一丁点。更有甚者，用植物性原料提取Omega-3脂肪酸，尽管名义上也是脂肪酸，但猫猫几乎吸收不了...

2、贪便宜没好货。

真正的鱼油是从深海鱼里提取的营养物质，成本之高无需赘言，价格自然不会太低。然而打开淘宝，很多宠物鱼油价格低廉到可怕。一分价钱一分货，有点生活常识都知道，真正好的鱼油，怎么可能几十块买一百粒。说夸张点，白菜都不止这个价了。

3、在原料上做手脚。

很多宠物鱼油产品标榜含有omega-3脂肪酸，但其实根本不是从深海鱼提取的。海洋现在污染严重，如果鱼油的原材料做不到透明安全，先不提营养，能不花钱买重金属就已经谢天谢地了。

总之，对宠物鱼油产品的筛选，还是要多上心。学会看成分表，首要考虑有效Omega-3的含量；确保原材料的透明性和安全性，能多问就多问；有权威机构检测重金属含量，多查一点就多放心一点。

综合种种，鱼油猫用我推荐MAG超浓缩天然鱼油胶囊。

1、这款鱼油，Omega-3 浓度高达95%，EPA + DHA 浓度达到90%。

● 猫很难吸收植物性原料中的omega-3脂肪酸，比如“亚麻籽油”，MAG的鱼油胶囊不含植物油，避免了无效成分的添加，保证了产品中Omega-3的有效性。

● 这款鱼油中Omega-3 浓度高达95%，对卵磷脂及其含量也进行了控制和区分，不含水分的高Omega-3浓度，真正满足猫咪们的需要。

● 吃鱼油的主要目的是摄入Omega-3，影响其纯度的重点就是萃取方式。MAG采用了目前鱼油最先进的提纯技术rTG提纯工艺，保障了omega-3的高含量以及吸收率。

作为比较， 市面上大多数鱼油采用TG提取方式，也就是对鱼油进行初步萃取，没有太多的加工和提炼。一般来说这种鱼油Omega-3的含量在30%左右，性价比不高。

另一种提纯方式，EE是在TG的基础上做了提炼，其Omega-3的含量可以达到70%。但这种鱼油因为缺少关键的甘油一酯底物，所以在吸收率方面表现不佳。

总之，在鱼油纯度和吸收率双重层面，MAG所使用的rTG提纯工艺都更高级可靠！

● EPA + DHA 浓度达到90%；高浓度的DPA和DHA更好的帮助猫咪毛发生长，猫咪胆固醇升高、血脂过高、血管等问题的发生，很大概率是缺少了这些营养物质。鱼油中的EPA和DHA可以起到很好的帮助作用。细心呵护猫咪的皮肤健康，让毛孩子变得毛发靓丽，明亮眼眸，充满活力。

● 秘鲁进口野生新季小型鱼,进口原料透明，安全放心。秘鲁渔场是世界上四大渔场之一。处于寒流的秘鲁小鱼（凤尾鱼）是孕育Omega-3最好的原料。选择生长周期短的小型鱼品种，作为原料相对也会更加安全。

2、MAG超浓缩天然鱼油胶囊，特别对十二项内容进行机构检测，包括重金属，以及不饱和酸的含量检测。

从报告上看，Omega-3 浓度在95%以上，而且重金属全部都没有检出，让人很放心。

3、造型可爱，小鱼胶囊设计；喂食更方便，不容易氧化，便于储存。

除了直接喂食，整粒吞，还可以剪开尾部，滴入猫粮，或者是冻干，罐头里。

正常是一天一粒，不过每只猫的吸收不一样，我家的猫是两天喂一粒。

“预防大于治疗”，这是我一直提倡的点。作为猫咪唯一可以信任且托付的人，铲屎官们有责任照顾好TA们，时刻关注毛孩子的身体健康。

猫的寿命，只有人类的十分之一左右，我们最终都要看着他们老去和离开。在平时做到防患于未然，才不至于以后留下遗憾。

所以我的观点是，猫咪需要鱼油。并且个人认为鱼油确实是一款功效全面的产品，猫咪值得拥有。