《短绳---编花跳》体育课的教学设计

一、教学指导思想  ：

    本节课以《体育课程标准》为依据，坚持“以学生发展为本”，“落实健康第一”为指导思想，结合水平三（五年级）学生的年龄特点和认知规律，及学生身心发展需求运用竞赛、游戏、优帮差、合作等学习方式进行学习。宗旨在于激发学生学习兴趣，发挥自主能动性，最终使学生学到知识、运用知识、发展技能。使学生在宽松的氛围中体验成功的乐趣，以确保教学目标的有效达成。

二、教学内容

 1、跳短绳——向前摇绳臂交叉跳绳  

2、游戏：闯关接力赛

三、教学目标与重难点

教学目标：

1、通过“向前摇绳编花跳”的学习，使85—90%的学生基本掌握“编花跳”的动作要领。

2、采取个人、小组、集体等练习形式，通过体验、评价和游戏等方法使学生掌握动作要领并激发学生学习兴趣，体验运动所带来的成功乐趣。

3、发展弹跳力、身体灵敏、协调性以及观察判断、果断等心理素质。

4、培养学生积极参与体育锻炼的意识，克服困难，团结协作，互助互爱等精神。

重点：两臂外旋，交叉，抖腕，摇绳

难点：动作协调，掌握时机

四、教材分析与对策：

跳绳是我国民间体育项目之一，在广大群众中流传着丰富多彩的跳绳方法，是小学生十分喜爱的一项体育活动。它设备简单，不需要很大的场地，容易开展。通过跳绳活动能够促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等素质都有很明显的作用。因此，本课选用人教版体育与健康（第5册）向前摇绳臂交叉跳绳作为教学内容，在实际教学中，通过多种练习形式减少练习的枯燥，通过优帮差形式体现学生的个体差异，提高学生练习的积极性，通过游戏激发学生的练习热情，使每一位学生积极参与到活动中来。

五、单元教学计划：

根据义务教育体育（5—6年级）课程标准精神，教材特点和学生实际，制定了小学五年级第二学期跳绳单元教学，本单元教学安排4学时（4次课），具体安排如下：

第一次课：各种方式的单摇跳

第二次课：向前摇绳臂交叉跳绳（新授）

第三次课：向后摇绳臂交叉跳绳，创编双人跳

第四次课：跳短绳（考核），跳长绳

本次课是第  2次 课 。

六、学情分析与对策：

高年级学生随着身体知识与思维的发展，注意力学习动机水平提高，情感发展较快，在体育教学中应增加些简单运动技术学习分析，帮助学生认识运动的简单方法。本课在学生已掌握单脚、并脚、交换脚跳绳技术方法基础上学习“向前、后摇绳编花跳”，符合五年级学生身心特点。

“编花跳”对于有些喜欢跳绳的同学基本掌握其动作，教师会抓住这一时机，采取优帮差练习形式，使会的同学有所提高，不会的同学在老师与同伴的帮助下完成其动作，预计可基本掌握其动作方法。

七、教学过程：

 “跳短绳”教案

学校：张家口市桥东区工人村小学       人数：40人           授课教师：刘爱华

学习 阶 段

水平三（五年级）

学 习 目 标

1、通过“向前摇绳编花跳”的学习，使85—90%的学生基本掌握“编花跳”的动作要领。

2、采取个人、小组、集体等练习形式，通过体验、评价和游戏等方法使学生掌握动作要领并激发学生学习兴趣，体验运动所带来的成功乐趣。

3、发展弹跳力、身体灵敏、协调性以及观察判断、果断等心理素质。

4、培养学生积极参与体育锻炼的意识，克服困难，团结协作，互助互爱等精神。

学 习 内 容

1、跳短绳——向前摇绳臂交叉跳绳  （编花跳）

2、游戏：闯关接力赛

重点、难点

重点：两臂外旋，交叉，抖腕，摇绳

难点：动作协调，掌握时机

预 计 负 荷

强  度

中高

密  度

35--40%

阶 段

阶段目标

教学

内 容

教师指导

学生活动

组织与要求

运 动 负 荷

练 习

强度

次数

时间

一、 

开

始

热

身

部

分

培养学生好的课堂习惯。

养成正确的行走身体姿态，培养学生节奏感和伙伴意识

激发学生学习的积极性参与体育课的热情。

运动前的准备活动，避免伤害事故

1、课堂常规

2、队列练习

3、小游戏：“捉尾巴”

4、绳操

1、向学生问好。

2、教师语言导入教学内容

3、教师提示要领队列练习

4、师生共同完成小游戏

5、教师带领学生做操

站成四列横队

向教师问好

跟音乐进行齐步走练习

积极参与游戏

认真模仿做操

组织：四列横队

方块场地内游戏：

双梯形场地外做操

1

4*8

大约

6分钟

-8分钟

小

中

小

二

二

学

习

提

高

部

分

提高跳跃能力，练习身体协调性

复习单摇跳，熟练动作

学会与初步掌握编花跳的动作要领，培养学生观察与模仿能力

提高练习效率，增强学生练习积极性

1、单手向前摇绳跳

2、自由独自跳短绳

3、向前摇绳编花跳

动作方法：（略）

儿歌：基础单摇要跳好，体前交叉把绳摇，绳到头上手分开，把握时机跳的得好。

1、引导学生动作要连贯（教师口令换手）

2、讲解与示范相结合进行教学；

3、组织学生集体练习；

4、组织学生分组练习，挑选小组长；

教师观察练习，及时指导反馈。

5、集体练习，阶段考核（音控—30秒）

1、注意听教师口令换手跳，掌握节奏，找好时机

2、集体练习；

3、学生示范

3、分组练习；进行优帮差形式练习

5、集体练习，成果展示

各5-6次

5-6次

大约

15—17分钟

高

三

延

伸

乐

趣

部

分

提高运动水平与良好的课堂气氛，培养团结合作精神

游戏：“闯关迎面接力赛”

1、教师讲解游戏方法。

2、教师讲要求；

3、教师分好小组，组织学生游戏；

4、宣布比赛结果，进行小结。

1、分成四组进行游戏活动。；

2、积极参与游戏活动；

3、遵守游戏规则：

（1）不得越起跑线

（2）两人迎面击掌时要错开身体，以免相撞

（3）跳绳一定要够数量

1-2次

大约

10分钟

大

二、 

恢

复

   身

  心

判断准确，反应迅速

开发学生思维，激发学生想象力

1、放松运动

游戏“流星雨”

讲解游戏规则与要求

注意安全

学生积极参与

学生抛物同时许愿

5

~

10

次

大约

3分钟

小

下课常规

师生评价、总结：这节课谁进步了？

课后作业：把课上所学内容交给父母并和爸爸、妈妈一起锻炼

组织收还器材，宣布下课。

根据自己的体验、感受进行总结、评价；

下课，收还器材。

四列横队

1

2分钟

小

场

地

器

材

1、   跳绳41根

2、   录音机1台

场

地

设

计

课

后

小

结