沙苑子菟丝子黄芪百合泡水功效在于滋补肾脏、安神以及增强身体免疫，这几种中药材是中医当中应有广泛的几种，能够对身体亚健康状态起到良好的调理作用。想要保持良好的身体状况，可用沙苑子菟丝子黄芪百合泡水代茶喝。

沙苑子菟丝子黄芪百合泡水功效

1、滋补肾脏

肾脏作为人体重要脏器有着重要的作用，而面临肾虚问题时可以采用沙苑子菟丝子黄芪百合泡水，坚持进行服用，能够帮助调理肾脏功能。同时对于男性性能力的提高也很有帮助，沙苑子、菟丝子在肾脏调理方面的应用较多效果良好，和其他两味药材搭配属于强强联合，能够有效的滋补肾脏，如果存在腰膝酸软以及头晕等情况，可以服用。

2、增强免疫

沙苑子菟丝子黄芪百合都有微量元素、维生素以及生物活性成分存在，泡水后能够为身体补充这些营养，当机体营养得到满足之后身体抵抗力自然会有所上升抗病毒的能力自然会有所提高，对大多数人来说都是适合服用的。另外，还能够增强自身抗疲劳能力，改善身体疲劳状态。

3、润肺安神

沙苑子菟丝子黄芪百合当中有百合，其可归心、肺经，有清心安神效果同时可滋阴润肺。黄芪是一种较为经典的补气中药材，不仅拥有利水消肿的效果，还可生津活血。诸药配伍可增强各自功效，能够有效实现润肺补肝作用，还可以帮助宁心安神改善睡眠问题。

综上，中医讲究诸药配伍综合功效，而沙苑子菟丝子黄芪百合就具有这一特点。平时，如果将这些搭配泡水饮用，可帮助摆脱亚健康的状态，拥有良好的身体，不过茶饮需要坚持饮用，还可稳定奏效。