民间有句老话叫：“两处一垂，阳气将灭。”两处，指的是手和头。这句话蕴含了什么道理？

一个人，活在天地之间，作为自然万物之一，当有欣欣向荣之貌。可当生命进入末期的时候，就不可避免地出现颓唐之象。

那些生命进入终末期的人，往往有两处会垂下来，失去了蓬勃向上之姿。

第一个，是我们的手臂。

《黄帝内经·素问》：“荣气虚则不仁，卫气虚则不用，荣卫俱虚，则不仁且不用，肉如故也。”就是说人的营血虚弱了，就会产生麻木不仁的现象。如果卫气虚弱了，就会产生肢体不能上举用事的现象。如果营血和卫气都不足了，人的肢体难免就沉重而麻木不堪了。

这里面的卫气，即是阳气。所以从经文来看，一个人的手臂能否上举，体现着阳卫之气是否充盈。阳气大虚之人，手臂是举不起来的。

这就是为什么，民间看一个老人还有没有寿路，就看他（她）能不能用手来干活。别管是自己做点饭吃，还是自己能做点针线活，亦或是自己能洗点衣服，只要这双手能干活，这人的营血、卫气就足，就有阳气可用，脾胃还在生成气血。

否则，一个人的手臂如果干不了活，只能垂放下来，那说明这个人的身体，已经十分衰弱，身体快要不行了。

第二个，是我们的头。

随着年龄的增长，各相关功能大不如前，头部功能也会降低，就会越来越容易疲倦。

很多高龄老人在日常生活中，常常动不动就会入睡，精神倦怠。前一秒还在和家人聊天，或者在看电视，下一秒就脑袋一耷拉，睡着了。这个时候，要考虑阳气的严重不足。

因为在造成嗜睡的多种原因中，阳气虚衰是常见的一种。这类人多年高久病，肾气亏虚，命门火衰。阳气虚衰则督脉空虚，头部不得阳气濡养，于是精神疲惫，嗜睡。此类人往往伴随畏寒肢冷、健忘，脉细无力等现象。

这类人，不见得有严重的疾病，但是肾中阳气已经不足，身体开始加速衰老了。

汉语里，有这么一个字——

这个字像“坐”又不是“坐”，好生奇怪。其实这是“垂”的古字。“垂”字的甲骨文字形像是地上枝叶下垂的植物，本义为下垂。

甲骨文“垂”字示意图

世间万物生于土地，吸取精华，阴阳和谐。生活中我们应当少做损害阳气的行为，修身养性，顺应自然。

END

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