正常情况下，戴隐形牙套吃饭的时候，是需要把隐形牙套取下来的。

隐形牙套可以起到矫正牙齿的目的，在一定程度上可以让牙齿变得更加的整齐好看。吃饭的时候，最好把隐形牙套取下来，这样可以减少牙套的损伤。吃完饭之后，把牙齿刷干净，可以重新进行隐形牙套的佩戴。

如果需要戴隐形牙套，一定要去专业正规的医疗机构进行牙齿的检查，并选择合适的牙套，在戴隐形牙套的过程中一定要注意保持自己的口腔卫生清洁，尽量不要吃一些刺激性的食物。