由于熬夜脸上长痘痘，患者要保证生活规律，不要熬夜，保证充分的睡眠，患者避免辛辣刺激性食物，面部可以经常用温热水、香皂洗脸，保持面部皮肤清洁，局部可以外涂过氧苯甲酰凝胶或阿达帕林凝胶，去除痘痘；也可以用医美的水杨酸换肤或果酸换肤治疗去除痘痘。

脸上长痘痘是年轻人常见的皮肤病，年轻人由于内分泌原因，雄激素水平升高，雄激素刺激皮脂腺的增生和分泌。年轻人的面部皮脂腺非常丰富，皮脂腺分泌大量的皮脂淤积在毛囊皮脂腺内形成脂栓。脂栓刺激毛囊上皮细胞等导致角化过度，并与角化过度的毛囊上皮细胞碎片混合，扩张毛囊口，形成黑头粉刺。毛囊皮脂腺内正常寄生的痤疮丙酸杆菌或卵圆形糠秕孢子菌，在大量皮脂的环境下繁殖、感染，形成炎症性痘痘，临床表现为毛囊一致的炎症性丘疹、脓包、结节、囊肿等损害。

熬夜、辛辣饮食等原因，也可以刺激面部皮肤的皮脂腺分泌旺盛，而促进面部痘痘的形成。因此患者要生活规律，保证充分的睡眠，避免熬夜。患者饮食上要注意清淡饮食，避免辛辣、油腻性饮食。患者可以用医美的方法或配合口服抗生素，像米诺环素等，消除脸上的痘痘。