有一些朋友可能会遇到每天早上拉肚子的症状，每天早上拉肚子虽然不会威胁到我们的生命，但是我们一旦出现了每天早上拉肚子的症状，不但给影响了我们的生活而且也给我们带来了很大的心理压力，所以我们一定要找出每天早上拉肚子的原因并且做出针对性的治疗。

目录 经常早上拉肚子怎么办 每天早上拉肚子怎么回事 孕妇拉肚子对胎儿有何影响 早上经常拉肚子是肾虚吗 腹泻拉肚子推荐食疗方法

1经常早上拉肚子怎么办

　　本病的发生与精神因素、温度、食物等有密切关系，腹痛的部位常见于中腹或下腹部，可以是阵发性绞痛，也可以仅有不适，常于排便后缓解。腹泻者大便次数增多，便松散、稀软或呈水样，可有黏液，但大便的总量较正常人无明显增多，往往可因情绪波动而激发，常在清晨或餐后发生腹泻。

　　治疗方法为对症处理：

　　1、设法解除精神压力或对疾病的顾虑，可以服用谷维素进行调理，必要时也可给予适量的镇静药如安定(或抗焦虑药)等，以解除焦虑、经常保持乐观情绪。

　　2、减少食物中的纤维素含量，因纤维在肠道内传输快，增加肠内渗透压及水分;避免酸、甜、苦、辣等刺激性饮食及味道浓烈的调味品。

　　3、多吃一些蔬菜水果，少吃太过油腻的食物，不要吃的太饱饭后半小时再活动。

　　4、可用止泻药如易蒙停，中药附子理中汤合四神丸加减进行治疗也有一定效。

　　5、参加适当的体育锻炼，增强体质，也会增加自身对日常生活的适应性及应变性。

　　在上面的文章里面我们介绍了一种大家比较常见的症状，那就是每天早上拉肚子，我们知道每天早上拉肚子给大家带来了很大的麻烦，上文详细介绍了每天早上拉肚子的治疗方法。

2每天早上拉肚子怎么回事

　　出现了拉肚子的情况一般是因为在夜晚腹泻的情况引发的问题，因为夜间受凉之后，就会对于肠胃产生严重的刺激情况，引发一定的肠胃痉挛，并且出现剧烈的蠕动，引发在早上拉肚子的情况，第二个是因为身体肾阴比较虚引发的问题，长期的脾胃虚弱就会引发腹泻以及肠胃不适的情况，建议平时应该要注意好保暖，并且增加体育锻炼，有助于增强体质。

　　不会拉肚子的。芒果是一种富含维生素A占3.8%的水果，多吃芒果对人的眼睛是很有好处的。另外多吃芒果可以增强人的抵抗力，而且芒果有很高的医用价值，所以胃不好的人经常吃芒果都会抑制炎症的发生，另外空腹吃芒果对胃部也没有刺激，因为芒果是温和性的，空腹吃不会对胃产生刺激性作用，吃芒果是不会出现拉肚子现象的。但是芒果的性质是带湿毒的，所以一些有皮肤病或者肿瘤的人一定要注意不能过量的吃芒果。

　　饮用柠檬水过多会导致出现拉肚子腹泻的情况的，主要是因为柠檬水饮用过多，并且是冰冷的水冲泡，肠胃受到的刺激会非常严重，这样就会使得拉肚子的情况更加严重的，建议是在平时和柠檬水的时候，用温水来进行浸泡和饮用，也不要使用沸水，这样会破坏营养。因为柠檬水的刺激性比较大，所以可以同时建议加一些蜂蜜来进行饮用，使得柠檬水更加温和。

3孕妇拉肚子对胎儿有何影响

　　拉肚子对孕妇及胎儿来说都有危害，一旦发生，就应该即使治疗和控制病情，绝对不能大意，不要以为忍一忍就过去了。

　　孕妇拉肚子了怎么办?

　　首先，及时补充水分和营养，密切关注胎儿情况。

　　准妈妈一旦有拉肚子的症状，应该勤喝水，补充因拉肚子而缺失的水分、电解质，还应吃一些有营养的不刺激的食物，避免因拉肚子而热量不足、营养不良。如果拉肚子次数过多、持续时间过长，可能需要去医院补液治疗。同时要密切的细心的观察胎儿的情况，看看是否有流产或早产的迹象。

　　其次，孕期拉肚子，如果不严重，最好不要吃药。

　　一般用来治疗腹泻的药物，特别是抗生素类药物孕妇应远离，氨基甙类、磺胺类、喹诺酮类及四环素、甲硝唑、病毒唑等，对感染性腹泻有效，但对胎儿有致畸作用或存有潜在危害，孕妇都不能使用。

　　第三、应送大便到医院进行常规检查。

　　如果大便常规检查结果正常，一要注意饮食调整，避免油腻及不易消化的食物，清淡饮食;二要多饮水;三可服用微生态制剂，如益生菌，调整肠道菌群，减少大便次数;四是如果大便次数过多，需在医生的建议指导下使用肠道黏膜保护剂。

　　患腹泻的孕妇一般可在24～96小时后恢复正常排便。如治疗无效，应进行粪便细菌学培养和药物敏感试验，同时进行肠道原虫与寄生虫检查。必要时慎行纤维乙状结肠镜检查。

　　第四，拉肚子特别严重时，要遵医嘱使用药物。

　　如果孕妇拉肚子且伴有急后重感或脓血便时(大便常规查出红细胞、脓细胞)，要考虑尽快使用抗生素。孕期使用抗生素时要特别小心，常用的多种抗生素，除有不良反应外，不少还有潜在的致畸可能，例如常用的甲硝唑，对实验动物有致畸作用，故在妊娠期，特别是怀孕前三个月禁用。其他抗生素，如磺胺类、四环素类等，对母亲胎儿均有不良影响，亦应禁用。最好在咨询医生后再决定使用何种对孕妇来说安全的药物。

4早上经常拉肚子是肾虚吗

　　五更泻又名鸡鸣泄、肾泄，它的特点就是每天凌晨2—7点腹泻2—3次，有时刚刚躺回被窝一会儿，就又去厕所，早上起床后第一件事也是上厕所。白天也要泻3—5次，重者每日5—10次以上。

　　这种病换季时最易复发，喝啤酒、吃冷食、吃了不干净的食物、吃得过饱都会腹泻。严重的，甚至冷风一吹也腹泻。得这个病的，男性多于女性，多见于中年人。中医认为，五更泻病因是由肾阳不足，命门火衰，阴寒内盛所致。

　　治疗“五更泻”应温肾健脾、固涩止泻。可以用四神丸加减。四神丸由六味中药组成：补骨脂、肉豆蔻、吴茱萸、五味子、生姜、大枣，可制丸服用，也可做汤剂用水煎服。若形寒肢冷等肾阳虚症状较明显，可酌加附子、炮姜，以增强其温肾暖脾之力;若久泻不止，宜加黄芪、党参、白术、升麻等益气、健脾、升提之药。

　　预防上主要是要注意保暖、忌食生冷。季节交替，早晚温差大，一定要当心着凉，尤其要注意腹部及下肢的保暖。晚上睡觉时，一定要用被子盖好腹部。日常饮食要以清淡、易消化、少油腻为主，不要吃生冷、不洁的食物，每天三餐都要定时定量，不要吃得太饱，也不要吃太少，以七八分饱为宜。食疗可以选择醋浸生姜茶。取适量生姜，洗净切成薄片，生姜用米醋浸腌24小时即可。食用时，每次用3片生姜加适量红糖，以沸水冲泡代茶，经常饮可止泻。

　　因此，如果你经常在早上拉肚子，可要尽早查明是不是肾虚表现，早作防治。

5腹泻拉肚子推荐食疗方法

　　天气变热医院里腹泻的患者就会变多，一名患者说他这是天气变热以来，已经是第三次因为拉肚子来医院看医生了，也没有什么大毛病就是容易拉肚子。其实在这里提醒患者，如果腹泻不严重的话，可以自己在家里进行食疗的方法治疗拉肚子。下面为大家详细介绍治疗腹泻拉肚子的食疗方法。

　　1炒米粥：取粳米50克，放入锅中干炒至溢香时加水适量，煮粥服用。尤适宜腹泻伴饮食积滞、食欲不佳者。

　　2山药蛋黄粥：将山药500克捣碎，加清水适量，用文火煮沸约2分钟时，调入鸡蛋黄2个，再沸即可，1日内分次空腹温服。尤适宜脾虚腹泻者。

　　3姜茶饮：取干姜丝、绿茶各3克，沸水冲泡约15分钟，不拘时频饮。尤适宜寒湿腹泻、肠鸣腹痛、胃胀食少者，而舌苔黄有热者忌服。

　　4醋蛋炒瓜叶：将鲜黄瓜叶30克洗净切碎，打入2个鸡蛋搅匀，放入锅中干炒至熟时，加入米醋10毫升即可，每日1次。尤适宜湿热泄泻、泻下急迫或泻而不爽、大便黄褐而臭、肛门灼热者。