哼，等我以后有钱了，买一大箱子糖，堆在房间里，我一口饭都不吃，就吃糖！

长大之后，小张进入了一个实验室工作，结果不巧地震了，正在取试剂的小张被塌下来的天花板困在了墙角，现在他脚边真的只有一堆葡萄糖粉了。

（怎么有种一切天注定的既视感啊喂！）

为了活下去，小张还是得先不断吃下身边的葡萄糖粉末。

不感蒸发、出汗、呼吸和排尿的过程在不断使水分丢失，每分每秒小张的毛孔和鼻孔都在往外散发水汽。

问题是，身体里的水分光往外走，没有水进来啊！！

终于，一周之后，小张的失水量达到体重的6%以上，他的血液渗透压和细胞外液渗透压升高，引起了高渗性脱水，导致他发生了低血容量性休克，然后挂掉了。

也就是，小张……渴死了。

- 小张对渴死这个死法表示不服 -

小张知道了自己会渴死，于是他要求我给他一台时光机，坐回去！

他在地震发生前在仓库里拉了条水管，还放了个杯子，这下就不会渴死啦嘿嘿嘿~~

这次，小张不仅要吃葡萄糖粉，还在口渴的时候喝一些水。

由于肾脏排尿、皮肤不感蒸发、排汗、呼吸排出水蒸气，小张体内的水像上一次一样在不断丢失。所幸的是，小张这回有水了，于是他拧开水龙头喝着~

但是，被尿从身体里带出来的，除了水，还有盐啊……

要是多喝的水里还是没有盐分，那么一直喝水……是要把自己喝成注水猪的啊……

于是接下来，小张血液中多余的水渗进了他的全身器官，其中也包括他的脑子。脑子进了水，自然会肿大，于是它从头骨底部有个叫枕骨大孔的地方挤了出来，把脑干压坏了。于是脑干坏了的小张呼吸、心搏骤停而死。

也就是，小张死于……脑子进水了。

- 小张对脑子进水这个死法表示不服 -

没有补充盐分的小张，为了保持血液的晶体渗透压不变，再次找我要了时光机，回到上一个挂掉的存档点，选择了只喝适量的水。

一段时间后，小张出现了低血压，并进一步发展为低血容量性休克，导致多器官系统微循环缺血，引起细胞代谢障碍。

最终，小张死于多器官衰竭。

- 小张再次对多器官衰竭这个死法不服 -

小张思考了下，觉得自己还没试过把排出的尿都喝掉，并且用水给自己洗澡，把含有汗液排出的矿物质的洗澡水也喝掉，会怎么样呢？

喝尿、喝洗澡水也要活下去，嗯，我感受到了小张强烈的求生愿望。。。

乘坐时光机回到上一个挂掉的存档点之后，小张终于做到了保证一滴汗都不会蹭到地上和墙上，喝的尿和洗澡水总量也恰好保证血液渗透压平衡，那么这样一来，人体最主要的丢失电解质的方式都被避免了，因此可以暂时不用担心水盐代谢失衡了。

但不要忘了，这样仍然没有解决水溶性维生素的丢失。比如维生素C丢失，会引起坏血病……

最后，大约半年之后，小张死于全身各处不停出血。

小张还想坐时光机回去，然而我觉得是时候制止他了。

原因是这样的：就算小张打破自己“只吃糖”的誓言，补齐了水、矿物质和维生素，那么只有葡萄糖供能也还是不行的。

氨基酸中的氮会通过脱氨基作用不断进入血液，然后以尿素的形式通过尿液排出丢失。由于尿素氮人体不能利用，即使喝尿也不能把这些氮吸收回身体，这将导致小张身体中的蛋白质不断分解，血浆中的白蛋白也不例外。

血白蛋白减少将会引起血液渗透压下降，导致全身性水肿，最后可怜的小张会死于脑水肿。

如果小张像前面那样保持血液渗透压不变呢？由于溶质减少，血容量也要减少才行，又会导致低血容量性休克，最后小张还是得死于多器官衰竭。

就算补齐了水、矿物质、维生素、蛋白质，缺了脂肪也不行。首先，脂溶性维生素必须依赖一定量的脂肪才能吸收，完全不摄入任何形式的脂肪得话，直接摄入晶体形式的脂溶性维生素是很难吸收的。

在体脂肪中储存的脂溶性维生素耗竭后（通常需要至少数月时间），小张最终可能会死于各种脂溶性维生素对应的缺乏症。

其次，就算仅提供一点点脂溶性维生素需要的脂肪，如果不包含足够的必需脂肪酸（亚油酸、α-亚麻酸），可能也不利于长期生存。

这是因为，亚油酸、α-亚麻酸这两种脂肪酸人体不能自身合成，必须通过膳食摄取。由于组织细胞膜上磷脂的形成有赖于必需脂肪酸的供给，当体内的必需脂肪酸储备耗竭后，小张就会由于受损组织细胞无法更新而最终死亡。

所以，结论：小张，只吃糖是真的活不长的。。。

emmmmm真是一个无聊的脑洞啊。。。

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