在日常生活中，喝茶或者咖啡并不是非要选一种，对于很多人来说，这二者是可以兼有的。

事实上，咖啡和茶一块儿喝，确实能碰撞出不小的的火花。

来自天津医科大学的学者对这个问题进行了深入探究，并揭示了一项惊人的发现：每天适量饮用咖啡+茶，的确可以降低死亡风险。

这项研究利用来自英国生物银行近50万人的数据，分析了咖啡和茶对总死亡率和特定原因死亡率（包括心血管疾病、呼吸系统疾病和消化系统疾病）的影响。

研究结果显示，每天适量饮用咖啡和茶可以降低全因死亡、心血管疾病死亡和呼吸系统疾病死亡的风险。

值得一提的是，每天喝2~4杯茶和