一、牛奶和奶粉哪个更有营养

奶粉和牛奶从主要成分上来看基本大致相同的，都含有丰富的营养以及蛋白质成分，但是还是有一些细微的不同之处。 尤其是奶粉，奶粉的处理以及加工过程相对于牛奶来讲，比较复杂。奶粉中的大部分营养物质与牛奶相同，但是有些奶粉中会添加一些为人体所需要的微量元素，例如钙、铁、锌等元素，更好的供应不同人群的自身需求。而牛奶则比较单一。 需要注意的是牛奶如果处理杀菌不当，会含有一部分细菌以及微生物，所以要注意保质期。 因此，要根据自身实际需要来选择是是喝牛奶还是奶粉。

二、奶粉和鲜奶哪个好

奶粉营养全面，鲜奶物美价廉，两者各有各的优势，到底该如何抉择？虽然两者各有各的优势，但是对宝宝来说其实奶粉才是断奶后最佳食物选择。

首先，奶粉在成分上更贴近母乳，能比鲜奶提供更全面的营养，保证宝宝在断奶后营养摄入不会受太大的影响。

其次，奶粉在加工过程中，改变了蛋白质的性质，让其对宝宝娇嫩的肠胃刺激性更小，大大降低了过敏风险。

最后，奶粉在口感上会比鲜奶更好，宝宝更容易接受。在选择时也要挑选知名奶粉品牌，宝宝才能健康成长。

三、奶粉开封后能放多久

奶粉开封后放置的时间不能超过一个月，一般最好在2-3周以内给孩子喂食完。很多奶粉的包装上对于奶粉的储存时间都会有提示，未开封的状态下可以储存多久，开封的状态下可以储存多久。如果奶粉的包装盒上有明显的提示，就按照奶粉包装盒上的提示的时间使用，不能超过包装盒上提示的时间。为了保证奶粉的质量，将奶粉开封以后就不能再放在冰箱中储存，以免吸潮、结块，应当放在阴凉、干燥、避光的环境中，在选择奶粉时，尽量选择罐装的小包装的奶粉。